醫美後皮膚因水份缺失引發乾癢是一個相當常見的情況，不論是外科手術、雷射治療或其他醫美程序，都可能伴隨著這種不適感。

這種乾癢類型可能由於手術過程、傷口癒合、藥物反應或過敏引起，這樣的皮膚不適也可能造成生活質量上有不小的困擾。對於這樣的皮膚困擾該如何改善呢？讓我們一起來分享一些方法和建議，讓皮膚不適的乾癢快快得到舒緩。

 

一、保持皮膚清潔和乾燥：

  • 輕柔洗淨：使用溫和、無香料的洗劑和溫水來清洗乾癢不適的皮膚區域。不要使用刺激性肥皂或用力搓揉皮膚，這可能會讓乾癢更加不舒服或狀況變嚴重。
  • 溫和擦拭：在洗完澡或清洗後，使用柔軟吸水的毛巾輕輕將皮膚上的水份拭乾，特別注意不要用力擦拭或摩擦皮膚，以避免再次刺激皮膚。
  • 保持皮膚乾燥：盡量讓受損的皮膚部位保持乾燥，避免過度出汗，因為濕潤的皮膚非常容易引起騷癢。

 

二、使用溫和的護膚產品：

1.避免刺激性成份：選擇溫和、無香料、無酒精的護膚產品是對於敏弱階段的膚質最適合的選擇，因為刺激性成份可能加劇導致皮膚搔癢，因此在成份挑選的不份要特別注意。

2.抗組織胺藥物：可使用適量的抗組織胺藥物也可能對於減輕皮膚搔癢有幫助，但請在使用前諮詢醫師建議，以確保安全性與適用性。

 

三、避免刺激因素

1.避免熱水與熱水浴：避免使用過熱的水溫以免加劇皮膚搔癢，以適度的溫水淋浴切記時間不超過10分鐘，對於脆弱皮膚是最溫和的方式；此時的肌膚處於敏弱狀態也不建議進行泡澡。

2.避免緊身衣物：選擇寬鬆透氣的衣物，減少衣物摩擦導致的皮膚刺激。

 

四、保持冷靜與放鬆

1.放鬆心情：情緒壓力可能加劇皮膚搔癢感。嘗試放鬆身心，使用深呼吸、冥想或瑜珈來減輕壓力。

2.冷敷：如果搔癢感嚴重，可以使用乾淨的冷毛巾或冰敷袋輕輕敷在受影響區域以緩解不適感也有不錯的成效。

不論是術後或是任何時刻皮膚搔癢都是一個常見但令人不適的狀態。通過適當護理、選擇溫和的護膚產品、避免刺激因素，以及保持冷靜和放鬆，可以更輕鬆應對這種惱人情況。如果搔癢持續或加劇，請務必向專科醫師尋求專業建議，以確保肌膚得到適當的護理。

 

感謝Dcard創作者芮妮(@chw98)提供照片