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保養專欄

2025-06-05

油痘肌抗痘密碼公開！8大痘痘誤區，你中了嗎？

你是不是也有這種經驗：每天早上精心化妝出門，中午還沒到，T字部位就油到發亮；下巴、額頭常冒粉刺痘痘，好不容易一顆消了，另一顆又冒出來？或是覺得自己保養也做了，但怎麼痘痘還是一直冒？其實，說不定是你的護膚方法需要調整，也或者是你不小心觸碰了痘痘肌的誤區！本文將完整解析油痘肌形成原因、錯誤保養習慣，以及最關鍵的3步驟保養法，幫你找回穩定、乾淨的健康膚況。目錄為什麼特別容易長痘痘？這些長痘痘「地雷習慣」你中了幾個？痘痘肌抗痘保養簡單3步驟抗痘保養品推薦成分痘痘消了就沒事？做好預防才能根絕油痘肌怎麼選產品？痘痘肌保養品推薦油痘肌保養步驟？建議使用順序結語為什麼特別容易長痘痘？油痘肌指的是肌膚油脂分泌旺盛，且容易長出粉刺與痘痘的膚質。其形成原因不只有單一因素，而是來自多重影響：皮脂腺過度活躍：氣溫高、壓力大或賀爾蒙波動都會刺激皮脂分泌，使毛孔長期處於油膩狀態，造成臉部總是油光滿面的狀況。毛孔堵塞 + 老廢角質堆積：當過多油脂遇上清潔不當，毛孔內就容易累積老廢角質與髒汙，進而形成粉刺與痘痘，而皮膚表面也容易像矇上一層灰一樣，看起來暗沈無精神。細菌滋生：痘痘桿菌最喜歡油脂豐沛、缺氧的環境，堵塞的毛孔恰好提供完美溫床。這時如果又接觸到滿是細菌的手、過久沒換的枕套，更容易成為細菌的溫床。這些因素如果沒有被正確處理，不只容易形成反覆性痘痘，甚至還會造成色素沉澱與痘疤問題，讓膚況每況愈下。這些長痘痘「地雷習慣」你中了幾個？明明每天認真洗臉、保養，為什麼痘痘還是源源不絕？你可能不小心踩中了以下常見的油痘肌保養誤區，反而越保養越爆痘！誤區一：洗臉太勤奮，一天超過三次你是不是也認為「臉越洗越乾淨、痘痘越洗越少」？錯！過度清潔會將肌膚表面的天然防護層——皮脂膜洗掉，導致皮膚為了自保啟動「緊急出油模式」。結果就是越洗臉，肌膚反而越油，痘痘爆得更厲害。✅ 正確做法：一天最多洗臉兩次（建議早晚各一次），選擇溫和的胺基酸型潔顏產品，維持油水平衡不破壞皮脂膜。誤區二：選用「去油力超強」的洗面乳或肥皂很多油痘肌的人因為擔心出油，反而會在洗面乳上選擇「控油」的款式，但這類型通常為皂鹼型，洗完臉皮膚瞬間清爽不油膩，不過這種短暫的清爽，卻隱藏著更大的風險。這類洗面乳過度剝除油脂，容易讓肌膚長期處於乾燥、敏感狀態，肌膚會反過來出更多油來補償，痘痘更容易生成。✅ 正確做法：選擇弱酸性、胺基酸成分的洗面乳，洗後肌膚保有自然潤澤感，才是真正的清爽乾淨。誤區三：油肌就不敢擦保濕品，怕越擦越油不少人認為油痘肌本來就油到不行，還需要保濕嗎？其實肌膚表面油脂多，不等於肌膚內部水分足夠。事實上，部分油痘肌其實是「內乾外油」，肌膚缺水就會透過大量出油來自我保護，形成越油越長痘的惡性循環。✅ 正確做法：選擇質地輕盈的凝凍型或清爽型保濕產品，不含致痘成分且無油配方，補水又不黏膩，幫助真正穩定油水平衡。誤區四：亂擠痘痘，濫用高濃度酸類、茶樹精油痘痘一冒出來就忍不住用手亂擠？或是狂點高濃度酸類、茶樹精油想快點消？這些行為其實反而會讓肌膚更糟！手上的細菌會加劇發炎反應，亂擠還可能破壞肌膚屏障，導致痘痘變嚴重、留下難以淡化的痘疤或凹洞。高濃度酸與未稀釋的茶樹精油也容易刺激皮膚，讓泛紅、刺痛感更明顯，甚至引發過敏。✅ 正確做法：痘痘出現時請避免擠壓與過度刺激，可使用溫和的抗痘凝膠或「低濃度」酸類局部點塗；若膚況持續惡化，建議尋求皮膚科專業治療，比自己亂處理來得更有效也更安全。誤區五：經常性化妝、化妝品層層堆疊油痘肌膚本身毛孔就容易堵塞，而厚重的底妝、粉底或遮瑕膏若沒有徹底卸乾淨，很容易造成毛孔更堵塞，痘痘狀況加劇。此外，頻繁化妝時，肌膚長時間處於「缺氧狀態」，導致細菌更容易滋生，引發粉刺與痘痘反覆爆發。✅ 正確做法：盡量避免每天都厚重上妝，若需化妝，選擇清爽、不致粉刺的底妝產品，並確實卸妝清潔乾淨，避免殘妝堆積在毛孔中，造成肌膚問題惡化。誤區六：飲食重口味，刺激油脂分泌很多油痘肌的人喜歡吃辣、炸物或甜食，重口味的飲食不只會增加身體負擔，更容易刺激油脂分泌與肌膚發炎。尤其高糖、高油脂或辛辣刺激的食物，容易讓肌膚陷入慢性發炎，導致痘痘反覆發作。✅ 正確做法：減少油炸物、辛辣刺激性食物的攝取，建議用蒸、煮、烤方式取代油炸，適度添加抗氧化食材如綠茶、綠花椰菜，有助減少肌膚發炎反應；或是富含維生素B群、鋅元素及纖維質的食物都是非常好的選擇，可以從內而外改善肌膚健康與穩定度。誤區七：熬夜作息不正常，油脂失控更易長痘熬夜不只是影響精神，對肌膚的傷害也很大！經常晚睡或睡眠不足會使身體內分泌失調，增加皮脂腺活躍度、促進油脂大量分泌，導致毛孔堵塞、痘痘反覆生成。加上熬夜會影響肌膚自我修復能力，痘痘不易痊癒，甚至容易留下難以消退的色素沉澱。✅ 正確做法：盡量養成規律作息，每天維持7～8小時睡眠，讓肌膚有足夠時間自我修復與調節。持續穩定的睡眠品質，才是降低肌膚出油量與痘痘爆發頻率的根本之道。誤區八：枕頭套、毛巾沒有定期更換你是否每天認真保養，卻忽略了最常接觸肌膚的「貼臉用品」？事實上，枕頭套、毛巾、洗臉巾這類織品非常容易沾染皮脂、髒汙與細菌，一旦長時間沒清洗，就成了油痘肌的隱形地雷。尤其枕頭套天天與臉部緊密接觸，若未定期更換，容易反覆刺激肌膚、加劇發炎反應，讓痘痘難以真正痊癒。✅ 正確做法：建議每週至少更換一次枕頭套與洗臉毛巾，若為嚴重油痘肌，建議可改用一次性純棉洗臉巾，或者是廚房紙巾也可以；同時避免多人共用毛巾，以防交叉感染。保持臉部接觸物清潔，才能真正打造乾淨、穩定的膚況。痘痘肌抗痘保養簡單3步驟面對油痘肌的保養，重點不是「拼命控油」，而是穩定膚況、減少毛孔阻塞與油水失衡。以下是三個關鍵步驟：Step 1：清潔有感但不過度選擇溫和的胺基酸洗面乳，每天早晚一次即可，維持皮脂膜完整性是第一要務。如果有化妝，務必使用無刺激性的卸妝產品清潔乾淨，避免殘妝堵塞毛孔。 Step 2：代謝＋修護同步進行每週1–2次可使用酵素型凍膜代謝老廢角質，改善毛孔阻塞與膚色暗沉。針對泛紅與痘痘區域，建議厚敷舒緩凍膜，穩定肌膚炎症，幫助皮膚進入修復狀態。 Step 3：保濕不能少，成分要挑對選擇無酒精、無油、清爽質地的保濕精華與乳液，維持水油平衡。搭配含有植物甾醇、積雪草、玻尿酸等穩膚保濕成分，更能強化肌膚防禦力，從源頭穩定膚況。除了以上抗痘保養步驟，你的生活作息與飲食習慣也同樣重要。再好的保養，也敵不過天天熬夜、頻繁吃炸雞甜點造成的肌膚負擔。從今天開始養成規律睡眠、清淡飲食的習慣，才是遠離痘痘反覆發作的真正關鍵！抗痘保養品推薦成分市面上抗痘產品百百種，油痘肌在挑選時要特別注意「成分表」，而不是單看包裝或話術。有助穩定痘肌的關鍵成分：菸鹼醯胺（Niacinamide，維生素B3）：調理皮脂分泌、淡化痘疤。積雪草、洋甘菊等植萃：抗發炎、舒緩泛紅。玻尿酸、小分子保濕因子：有效為痘痘肌膚補充水分、維持清爽不黏膩的油水平衡，從根本穩定膚況。光果甘草萃取：高效淡化痘印，提亮膚色，幫助改善痘後色素沉澱問題。高純度竹炭：具備強力吸附能力，有效清除毛孔深層髒污、油脂，幫助淨膚抗痘。建議避開的成分：酒精、人工香精：容易刺激油痘肌，造成紅腫惡化厚重油脂成分：像是椰子油、礦物油，可能導致毛孔阻塞皂鹼、SLS、SLES等強力清潔劑：雖能快速去油，但同時也過度剝除皮脂膜，造成肌膚屏障受損，引發乾燥、敏感，反而加劇皮脂分泌與痘痘生成。痘痘消了就沒事？做好預防才能根絕很多人以為痘痘消退後就能安心了，卻不知這時才是「痘痘復發」的高風險期！剛癒合的肌膚非常脆弱，容易因為外在刺激或疏於照顧而再度引發發炎反應，甚至產生色素沉澱或痘疤。想要真正擺脫痘痘反覆來訪的困擾，以下這些預防重點絕對不能忽略：維持規律作息與均衡飲食：熬夜、睡眠不足以及高糖、高油脂或辛辣飲食，都會促使皮脂分泌失衡，讓痘痘再次冒出。勤換枕頭套、口罩與毛巾：這些貼臉用品容易藏匿細菌與油脂，勤更換才能避免肌膚持續接觸髒污、降低發炎風險。落實保濕與防曬：痘痘消退後的肌膚屏障仍處於不穩定狀態，持續做好補水鎖水及防曬工作，能有效降低痘疤形成和反覆爆痘的機率。持續使用合適的日常保養品：千萬別因為痘痘消了就停止保養程序，持續穩定肌膚的油水平衡與屏障健康，才能有效防範痘痘再度回歸。記住，痘痘不只是表面問題，更是長期膚況失衡的訊號。只有持續做好日常預防，才能真正遠離「痘痘反覆報到」的惡夢！油痘肌怎麼選產品？痘痘肌保養品推薦寶藝專為油痘肌設計的「溫和抗痘」保養推薦，從日常卸妝清潔到深層修護，全方位解決痘肌困擾：溫和卸妝清潔，毛孔不堵塞：CA0毛孔淨透舒緩卸妝凝凍使用CA0毛孔淨透舒緩卸妝凝凍，凝凍質地清爽輕盈，能徹底卸除彩妝、防曬與毛孔髒污，並搭配胺基酸益膚泡泡潔顏，胺基酸配方低敏溫和，洗後不緊繃、不破壞皮脂膜，有效維持肌膚油水平衡，降低痘痘生成機率。凍膜溫和保養：去角質＋調理油水＋修護舒緩 BP2超能淨亮酵素冷膜每週使用一次BP2超能淨亮酵素冷膜，利用Papain酵素溫和分解老廢角質、清除毛孔深層油垢，改善黑頭粉刺與痘痘形成的根源問題。AC3淨膚煥白黑凍膜每週使用一次AC3淨膚煥白黑凍膜，裡面有高純度竹炭能夠吸附髒污、深層淨膚，光果甘草拒絕痘印色素，柳蘭植萃調理角質油水平衡、降低痘痘粉刺生成。RB4全效修護舒敏凍膜厚敷痘痘嚴重時搭配RB4全效修護舒敏凍膜厚敷，內含乳香植萃與紫晶水合精華，有效舒緩痘痘泛紅區域，並幫助強化肌膚屏障，預防再次爆痘。每日補水鎖水，穩定油脂分泌：BMH超能益膚水＋微脂囊益膚精華乳日常保養使用BMH超能益膚水，快速補水、調理肌膚油脂狀態，不含酒精配方更溫和，舒緩敏感肌膚；搭配微脂囊益膚精華乳，微脂囊技術能將神經醯胺、植物甾醇與保濕成分深入肌底，長效修護並維持油水平衡，讓油痘肌膚回復清爽穩定。透過以上溫和但有效的完整搭配，從根源改善痘痘肌膚問題，打造油痘肌也能安心使用的保養方案。➤點我逛逛寶藝產品油痘肌保養步驟？建議使用順序針對油痘肌日常保養，不只是選對產品，更重要的是「使用順序正確」、搭配「適量使用」，才能真正穩定膚況、減少痘痘反覆。以下是油痘肌每日保養組合的建議使用步驟：1️⃣ 卸妝（若有上妝或防曬）：使用「CA0毛孔淨透舒緩卸妝凝凍」，溫和卸除彩妝與髒污，不刺激、不致痘。 2️⃣ 洗臉：搭配「胺基酸益膚泡泡」清潔肌膚，維持皮脂膜完整、不乾澀。 3️⃣ 化妝水：拍上「BMH超能益膚水」，快速補水、調理油脂分泌，為肌膚打好保濕基底。 4️⃣ 乳液／精華乳：使用「微脂囊益膚精華乳」，質地輕盈、吸收快，不悶痘、穩定肌膚狀態。早晚以這樣簡單保養，不擦過於複雜的保養品，讓痘痘能夠先穩定下來，除了日常保養以外，建議一週額外加入2～3次的凍膜修護保養：代謝角質／清潔毛孔「BP2超能淨亮酵素冷膜」：酵素溫和代謝老廢角質，敷完臉亮一階。調理油水平衡「AC3淨膚煥白黑凍膜」：深層清潔毛孔，帶走髒污。痘痘泛紅區厚敷修護「RB4全效修護舒敏凍膜」：可針對痘痘區域厚敷，舒緩泛紅、穩定膚況。一次可選擇一款使用，或者根據臉部狀況分區使用皆可。✅ 小提醒：敏感期或剛冒痘時，建議減少刺激性保養，只使用舒緩／保濕類產品。凍膜建議在「洗臉後、保養前」使用，幫助後續保養吸收更有效。透過這樣的搭配步驟，即可打造溫和又不失效力的油痘肌日常保養流程。從清潔、補水、修護到長效穩膚，每一步都為改善膚況打下好基礎！結語當你真正理解出油與痘痘的成因，並從日常保養、成分挑選到作息飲食一起調整，膚況自然會漸漸穩定。抗痘沒有捷徑，但你做的每一個小選擇，都是通往穩膚大躍進的關鍵一步；別再亂試偏方了，現在就從這篇開始，做對真正有感的保養！

2025-06-04

皮脂膜修護科技讓皮膚好像上過一層膜一樣！超平滑，而且亮亮的｜「Abby」心得分享🗒️

夏天一出門就變「發光體」？毛孔粗大、油光滿面、卡粉浮粉全來了… 這些問題根源都來自「皮脂膜受損」！你知道嗎？皮脂膜是肌膚最重要的屏障，一旦受損，保水力差、毛孔粗、出油、長痘就通通報到！保養也會白做工，因為吸收力根本很差！皮脂膜健康，保養才有用！這時就要靠我最近愛用的—— 寶藝的皮脂膜修護科技：毛孔淨透組 BP2藍＋AC3黑凍膜夏天最怕油到卡粉、還擠不出時間保養？這組真的超有感！ ✅ 溫和清毛孔，不破壞皮脂膜 ✅ 一週一次 AC3 大掃除 → 清爽淨化毛孔 ✅ 搭配 BP2 代謝老廢角質 → 提亮、穩膚、改善膚色不均我個人習慣忙碌時這樣敷： T字用 AC3、兩頰用 BP2，清潔+提亮一次完成！ 📌厚敷是關鍵！千萬別小氣😁 一週用個2-3次，一次30分鐘，敷的時候都可以做自己的事情，凍膜不會隨便滴落用了一段時間後，真的有感毛孔有變乾淨耶而且皮膚好像上過一層膜一樣！超平滑，而且亮亮的皮脂膜修護交給寶藝，油肌夏天也能輕鬆過關！點我逛逛毛孔淨透組➤感謝Abby的奇幻旅行記介紹

2025-05-29

親愛的寶粉：歡迎您加入寶藝肌膚美好計劃💌

親愛的寶粉您好，謝謝你選擇寶藝陪你一起變美✨ BOUYIEE寶藝是成立於1987年的MIT品牌，目前已經深耕近40年，為「皮脂膜修護專家」；憑藉著安全、高效卓越健康護膚效果，行銷全球32國，至今已累計超過百萬客戶好評支持。以下是我們為你準備的「售後暖心專區」，不管是第一次使用、想了解更多產品細節，或是有任何疑問，我們都在這裡陪著你，如果有任何疑問想詢問，也都非常歡迎您到Line私密社群、Line官方客服找我們喔！目錄記得做這些事，再拿優惠！各種凍膜適合膚質、狀況推薦寶藝凍膜使用方法寶藝常見問題Q&A 關注更多寶藝的消息我們想對您說的話記得做這些事，再拿優惠！當您已經購買完成、收到訂單之後，記得這幾個步驟，優惠不漏接～如果你是在「官網」訂購｜領50點點數「會員中心」>「訂單」這邊可以給予訂單評價，每筆單都可評價一次，評價留言30字以上心得，就可以領「50點點數」。如果你是在「蝦皮」訂購｜領50點點數「購買清單」>找到您的訂單後給予評價＋留下30字以上心得，截圖評價畫面私訊官方Line@，就可以領「50點點數」。如果你在任一平台購買過寶藝產品｜領80元購物金＋抽正品到粉專指定貼文留下一張產品照＋80字以上心得，就可以領「80元購物金」；貼文不定期會再選出撰寫用心的寶粉，贈送產品正品！也別忘記加入寶藝Line私密社群「寶藝の私藏聊天室🛁」曬單，月月都有免費禮物可以抽喔～*以上皆為寶藝官網之點數、購物金，點數可累積兌換免費產品，購物金則可不限金額抵消費。各種凍膜適合膚質、狀況推薦凍膜主要功用特別推薦膚質使用狀況MF1超能保濕冷敷劑（紫）保濕補水所有膚質、乾肌乾燥脫皮、純粹想保濕BP2超能淨亮酵素冷膜（藍）掃黃代謝混合肌、油肌暗沉蠟黃、閉鎖粉刺多AC3淨膚煥白黑凍膜（黑）袪黑淨白混合肌、油肌黑頭粉刺、想深層清潔、出油多RB4全效修護舒敏凍膜（綠）紅敏修護敏感肌曬後修護、醫美術後、做臉後居家保養CA0毛孔淨透舒緩卸妝凝凍（黃）卸淨透潤所有膚質卸妝（無需久敷、乳化，照一般卸妝流程即可）寶藝凍膜使用方法CA0黃罐卸妝凝凍怎麼用？其他敷臉的凍膜該怎麼敷才正確？要敷多久？敷多厚？開封後可以放多久？通通在這篇影片為您解答！寶藝常見問題Q&A Q. 凍膜可以天天敷嗎？可以的，寶藝的凍膜沒有添加化學性防腐劑、酒精、過敏原香料、人工色素、酸類，更有通過德國Dermatest敏感肌權威驗證，成分溫和單純。 Q. 敏感肌、酒糟肌可以用嗎？酒糟肌、脂漏肌或敏感肌膚質凍膜使用建議挑選「MF1超能保濕冷敷劑」、「RB4全效修護舒敏凍膜」，且寶藝凍膜有通過德國Dermatest敏感肌權威驗證，成分溫和單純，無添加化學性防腐劑、酒精、過敏原香料、人工色素、酸類，敏弱友善，但因每個人膚質不同，如果擔心的話，建議可於敷之前先敷在耳側10-15分鐘測試看看有無敏感狀況哦！而除了凍膜以外，也真心推薦您： 1️⃣晚間卸妝搭配「CA0毛孔淨透舒緩卸妝凝凍」溫柔卸除殘妝 2️⃣再用「胺基酸益膚全效舒緩泡泡」溫和清潔全臉，洗完之後會很滑嫩、不緊繃 3️⃣使用「BMH超能益膚水」輕拍肌膚，幫助補水對於酒糟膚質、脂漏肌膚或敏感膚質的改善雙向保養會更有成效。因為卸妝凝凍獨特添加的抗敏四胜肽，有即刻舒緩皮膚不舒服功效；胺基酸益膚泡泡除了再次清潔還有滿滿胺基酸快速修護保濕，為皮膚打好健康基礎；BMH超能益膚水可以平衡皮膚pH值，高效調理油水平衡，淨透毛孔保濕補水。對於酒糟肌膚、脂漏肌膚或敏感肌膚，建議先以簡單保養，降低皮膚負擔，待肌膚較為穩定後，再慢慢加入不刺激的乳液和霜類產品喔！ Q. 怎麼用？要敷多厚？推薦您一週至少使用2～3次，若膚況急需救援，天天敷也是OK的。每次可針對當天膚況選擇一款合適的使用，也可以做分區保養：例如T字閉鎖多，選用藍罐BP2；兩頰偏乾則可使用MF1紫罐。厚敷建議約0.5cm左右效果更佳，每次敷30-40分鐘，用刮棒刮除凍膜後以清水洗淨即可。 Q. 敷完之後要洗掉嗎？寶藝凍膜敷後需要用水清洗喔！使用刮棒將凍膜刮除凍膜後，再用面紙或濕紙巾擦拭一遍，就可以很輕易的用水洗淨，這次洗淨無需再使用洗面乳清潔，清水洗淨後即可上後續保養步驟。 Q. 敷BOUYIEE寶藝凍膜前後需要注意什麼？使用前請做好卸妝與清潔。提醒易敏肌膚使用前務必先做局部肌膚測試確認無敏感狀況才可使用。敷BOUYIEE寶藝凍膜請注意時間，一般建議厚敷30～40分鐘，而敷完BOUYIEE寶藝凍膜後，需注意後續鎖水保養，依照膚質適量塗抹乳液、乳霜、油類，更可強化肌膚屏障鎖水力。 Q. 敷了半小時結果凍膜都有點乾掉，怎麼辦？如果目前厚度敷起來半小時會有點乾掉，下次厚度可以再敷厚一點；如果想維持目前厚度，則可減少敷的時間，每次敷凍膜建議至少20分鐘，至久40分鐘，以不讓凍膜乾掉為原則。 Q. 凍膜可以冰冰箱嗎？需要冰在冰箱內嗎？基本上凍膜不用冰，平常保存放置於陰涼處即可，但要把凍膜冰在冰箱內是可以的。推薦天氣熱的時候將凍膜放在冰箱內，使用起來會冰冰涼涼的很舒服，不過只要有冰，建議每次取出後取用完畢，就儘速放回冰箱，以免冷冷熱熱溫差大之下凍膜容易變質。 Q. 凍膜的保存期限？未拆封的話保存期限為3年，如已經拆封，建議將凍膜內的錫箔紙保留下來，拆封後儘速使用完畢，最久放置90天。 Q. 凍膜可以搭配導入儀使用嗎？可以的～特別推薦選擇高保濕度的「MF1超能保濕冷敷劑」與導入儀一起使用，但為了確保凍膜能呈現最佳效果，建議不要與導入儀的溫熱模式一起使用。 Q. 寶藝的凍膜系列可以當作晚安凍膜使用嗎？薄塗可達到晚安凍膜的效果，會建議選擇MF1保濕凍膜（紫罐），裡面的醣基海藻醣可以在肌膚表面形成一層保水膜，效果會比其他款凍膜好些，但要達到最佳效果建議還是以正常敷臉程序來做保養，才能呈現最佳狀態哦！以及若要將凍膜作為晚安凍膜，會建議整套使用寶藝系列產品比較安全，如基礎保養品為其他品牌，為了避免敏感狀況產生，請不要搭配一起使用唷。 Q. 現在的250g全效救膚凍膜跟以前的寶藝凍膜差在哪裡？舊款550g的凍膜是第一代基礎凍膜，「BOUYIEE寶藝全新系列250g」與「全效救膚凍膜美肌組」都是第三代的新款凍膜： ✔️將每款凍膜的主要功效針對不同膚質直接作功效區分 ✔️各款功效的有效成分濃度再升級 ✔️每一款都有添加建立健康皮脂膜修護的「益生群」與「益生元」成份，讓皮膚由內到外都健康 Q. 有門市可以購買嗎？寶藝目前還沒有門市可購買，僅部分產品有於屈臣氏上架（醜白兔聯名款系列MF1、BP2、全效舒緩泡泡無香款），不過每間屈臣氏門市貨況不同，建議前往前可撥打電話詢問是否有此商品。 Q. 醫美術後、做完臉後可以使用嗎？RB4全效修護舒敏凍膜（綠罐）、MF1超能保濕冷敷劑（紫罐）皆可於醫美術後、做臉後居家保養使用。特別推薦RB4綠罐，鎮靜舒緩、退紅的效果很好！ Q. 孕哺媽咪可以使用嗎？寶藝全系列商品皆無添加任何對孕婦或胎兒有害的物質，例如：化學性防腐劑、果酸、A酸等，所以不論經期、懷孕或哺乳期，均可安心使用！懷孕時因為荷爾蒙改變的關係，若有皮膚狀況不穩定，經常厚敷寶藝凍膜後，可以獲得大大的改善，非常推薦給懷孕的您使用。 Q. 曬後推薦使用哪款？日曬肌膚保養建議先使用「胺基酸洗臉泡泡」做溫和清洗並加強保濕後，再搭配薄擦「微酯囊保濕精華乳」，做再次保濕並舒緩泛紅發癢的受損肌膚！凍膜部分建議使用「MF1保濕紫凍」與「RB4舒緩凍膜」兩款交互輪流使用，透過乳香植萃舒緩泛紅過敏肌膚，以及添加NMF天然保濕因子快速補水。 Q. 毛孔粗大推薦使用哪款？造成毛孔粗大有以下原因，建議您可以依照目前膚況選擇適合的凍膜唷！皮膚乾燥老化型➡️推薦：「MF1超能保濕冷敷劑」深層保濕補水油脂分泌過度型➡️推薦：「AC3淨膚煥白黑凍膜」調理油水平衡卸妝卸不夠乾淨➡️推薦：「CA0毛孔淨透舒緩卸妝凝凍」卸淨透潤＆「BP2超能淨亮酵素冷膜」深層代謝常擠粉刺和痘痘➡️推薦：「RB4全效修護舒敏凍膜」鎮靜舒緩、收斂毛孔貼心提醒：除了正確保養有助於改善皮膚問題，更需要留意的是生活習慣及疏於防曬，此兩點也是造成毛孔粗大的主要原因，請愛美的您多多留意唷！ Q. 痘痘肌推薦使用哪款？推薦您「BP2超能淨亮酵素冷膜」，讓溫和的酵素幫助肌膚深層清潔淡化暗沉，敷完肌膚亮一階；或者「AC3淨膚煥白黑凍膜」幫助皮膚控油、代謝黑頭粉刺，針對油性肌膚、痘痘粉刺、深層清潔效果都非常好，敷起來也不會像普通清潔面膜一樣易乾。關注更多寶藝的消息 Facebook｜BOUYIEE寶藝 Instagram｜@bouyiee如果您有疑問，或者想關注寶藝最新的活動消息，推薦您加入官方Line（ID：@bouyiee）如果想要更多隱藏優惠、保養秘笈，還想找專業的皮膚管理師Tina詢問問題，歡迎您加入寶藝官方Line私密社群：「寶藝の私藏聊天室🛁」 📩加入會員後訂閱EDM，不定時寄送優惠與保養小知識！我們想對您說的話我們始終相信：好的保養，不只是變美，更是一種「願意善待自己的生活方式」，謝謝你把臉交給我們，我們會繼續努力，把最好、最安心的成分留給你。歡迎你成為寶粉，讓我們一起慢慢變好，每天都值得被溫柔對待🌷

2025-05-28

保養沒做好，臉越來越油？80%油肌人都中招的3個迷思

夏天一到，許多油肌人開始面臨「一出門就融妝」、「臉油比炒菜還亮」的崩潰狀態。困惑著明明有在保養，為什麼還是控不住油？你可能陷入了常見的油肌保養迷思！這篇文章將帶你全面解析：油肌該怎麼保養、常見錯誤有哪些、哪些成分才是油肌救星，幫助你徹底穩定膚況，找回清爽好膚質！目錄你是油肌嗎？3招快速判斷方法出油、卡粉、長痘？油肌常見5大困擾為什麼臉一直出油？3大關鍵原因油肌保養誤區！來看看你中了幾個？油肌正確保養法！清潔、補水這樣做才對油肌飲食推薦，吃什麼可以改善過度出油？懂成分才不爛臉！油肌保養這樣選才不踩雷油肌日常保養品推薦結語你是油肌嗎？3招快速判斷方法你是否常常覺得臉上油光滿面、妝一下就浮？但其實，不是「會出油」就一定是油肌，搞懂自己的膚質，是改善問題的第一步！以下3個判斷小技巧，幫你快速檢視自己是否為典型油性肌膚： 1. 清潔後2～3小時開始出油早上洗完臉後不到半天，T 字部位（額頭、鼻子）就開始發亮出油，甚至連兩頰也跟著油膩。若你早上保養程序沒有擦太厚、天氣也不悶熱，卻依然「油光發亮」，那就很可能是皮脂腺特別旺盛的油性肌膚。 2. 毛孔明顯、常有黑頭粉刺油肌的皮脂分泌較多，容易導致毛孔堵塞、撐大，特別是鼻頭、下巴和額頭等「三角地帶」，經常可以看到黑頭粉刺、粉刺顆粒，甚至化妝也蓋不住。毛孔粗大＋粉刺多，是油性膚質的常見困擾之一；如果這個狀態集中於T字部位，兩頰還好，可能就是「混合性肌膚」。 3. 夏天易長痘，妝容易卡粉浮粉天氣一熱，痘痘就像雨後春筍冒不停？油肌人一到夏天，因為皮脂分泌量暴增、毛孔容易堵塞，加上氣候潮濕悶熱，讓痘痘、閉鎖粉刺找上門。而妝容也常因底層不穩定、出油量過多而脫妝、浮粉、卡粉，看起來不乾淨、甚至比素顏還狼狽。若你以上中了兩項以上，就很有可能是油性肌膚！了解自己的膚質，才能選對保養方式。油肌不等於只能控油，真正的關鍵是調整「油水平衡」，讓肌膚回到健康穩定的狀態。出油、卡粉、長痘？油肌常見5大困擾油肌人到了夏天，真的很難不崩潰。不只是臉黏、妝花，更可能出現各種惱人膚況！以下這 5 大問題，是許多油性肌膚者最常遇到的夏季困擾，也正是你保養卡關的原因： 1. 妝容浮粉、不服貼出油不止影響膚感，更直接破壞妝容！當皮脂分泌過多，底妝會因為「推不上去」而卡粉、結塊，甚至在臉上浮一層粉。即使上妝當下看起來還不錯，但不到中午，妝容就會斑駁脫落，像是底妝融化一樣，怎麼補都補不起來。 2. 毛孔粗大、膚觸不平滑油脂堆積讓毛孔長期被撐開，加上老廢角質無法正常代謝，肌膚觸感變得粗糙不平滑，毛孔看起來像一顆顆「火山口」，尤其在強光下特別明顯。這不只影響外觀，還會影響妝感，粉底常常卡在毛孔裡，越遮越明顯。 3. 粉刺與痘痘反覆爆發皮脂分泌過多容易造成毛孔堵塞，當毛孔被油脂與髒污堵住時，就會轉變成白頭粉刺、黑頭粉刺，甚至演變成發炎痘痘。油肌族群常因內分泌、作息或壓力影響膚況，加上天氣悶熱，更是讓痘痘反覆報到，總是「這顆好了、那顆又來」。 4. 膚色黯沉、氣色差油脂一旦與空氣接觸會氧化，產生暗沉、蠟黃的膚色。加上長期粉刺堆積、毛孔粗大，讓臉部整體看起來像是蒙上了一層灰，不僅沒光澤、氣色也很差；就算皮膚沒有明顯痘痘，還是容易被誤會「是不是沒睡好？」、精神很差。 5. 越控油、越出油？不少油肌人為了控油，會頻繁洗臉、使用去油力強的產品，結果肌膚表層的皮脂膜被破壞，反而讓肌膚誤以為「缺水」，進一步分泌更多油脂來保護自己，形成惡性循環。這時肌膚會變得又乾又油、敏感泛紅，控油反變成「逼油」。小提醒：油肌的問題不是單一因素造成，而是「油水平衡失調」所引發的連鎖反應；想要改善，不能只控油，而是要從「清潔、代謝、補水、穩定」下手，才能真正穩定膚況。為什麼臉一直出油？3大關鍵原因油肌人常常有個疑問：「我明明早晚都有洗臉，為什麼臉還是油到發亮？」其實出油的根本原因往往不只是天氣熱，更與你的保養觀念和生活習慣息息相關。以下這 3 大主因，正是讓你油光滿面、妝花肌崩的關鍵兇手： 1. 氣溫上升 → 皮脂腺「過度工作」保護肌膚夏天氣溫節節高升，皮膚表面的溫度也隨之上升，而我們的皮脂腺對溫度變化非常敏感。當肌膚溫度達到約 32–34°C 時，皮脂腺便會啟動防禦機制，加快分泌油脂，形成一道天然油膜，目的其實是為了「防止水分流失」。但當油脂分泌超過肌膚負荷，就會開始堆積在毛孔，與老廢角質、彩妝、空氣中的髒污混合，進而堵塞毛孔、形成粉刺與痘痘。 💡 Tips：想避免溫度過高引發出油，可適時使用保濕噴霧或降溫凍膜幫助肌膚「降溫」，降低皮脂腺的壓力！ 2. 水油不平衡 → 你越乾，它越出油！很多油肌人有一個常見迷思：「我已經這麼油了，還需要保濕嗎？」事實上，皮脂分泌多並不代表你的肌膚真的「保濕夠了」，反而很可能是肌膚內部嚴重缺水，皮膚為了避免乾裂，只好拼命出油來補償。這就是所謂的「內乾外油型膚質」，常見於久坐冷氣房、保養程序簡化或控油過頭的人。長期缺水導致皮膚屏障受損，不只油脂分泌異常，還可能出現乾屑、泛紅、敏感等問題，油＋敏感雙重困擾同步上身。 💡 Tips：建議使用「清爽型保濕精華」或「舒緩型凍膜」補水，讓肌膚重建健康屏障，不再拼命出油來自保！ 3. 清潔方式錯誤 → 越洗越油、皮膚更崩潰出油時，很多人第一反應是「再洗一次臉」。但你知道嗎？一天洗臉超過兩次以上，或使用強鹼性、去油力過強的洗面乳，反而會帶走肌膚表層重要的「皮脂膜」。皮脂膜是肌膚天然屏障，能維持水分、防止細菌入侵。當這層保護被洗掉後，肌膚會進入「乾燥→緊急出油補救→更乾→更油」的惡性循環。此外，過度清潔還會讓毛孔長期處於張開狀態，導致毛孔粗大、卡粉更嚴重。 💡 Tips：油肌應選擇胺基酸型、低刺激、弱酸性洗面乳，早晚各一次即可，出油時以衛生紙輕壓吸附，切勿用力搓揉或頻繁清洗。延伸閱讀：皮脂膜是什麼？沒顧好這層膜，再貴的保養都白擦了！油肌保養誤區！來看看你中了幾個？有時候不是我們不夠勤勞保養，而是保養的方向錯了，以下是常見的油肌保養誤區，來看看你中了幾項呢？誤區 1：一天洗臉3次以上才乾淨？「早上一次、中午一次、晚上睡前再洗一次」，你也因為臉部出油頻繁，而一天洗三次臉嗎？看似很勤奮，其實是破壞肌膚的元兇！過度清潔會洗掉肌膚的天然皮脂膜，讓表層變乾、屏障受損，皮膚會啟動自我防禦機制加速出油，陷入「越洗越油」的惡性循環。 ✅正確做法：一天早晚各洗一次即可，若白天出油明顯，可以用吸油面紙輕壓，不要直接再洗臉！誤區 2：洗面乳選控油的才有用？許多油肌人會挑選「去油力超強」、「洗完超乾爽」的洗面乳，但往往此類洗感的產品，都是皂鹼型或含有高濃度酒精成分，這類產品雖然當下「油光退散」，但其實會過度剝除角質與皮脂，長期使用只會讓肌膚越洗越脆弱、越來越敏感。 ✅正確做法：選擇胺基酸型、弱酸性、無皂鹼的洗面乳，洗後不緊繃才是健康的肌膚狀態。誤區 3：臉這麼油，不用保濕吧？油肌不代表不缺水！許多油性肌膚其實屬於「內乾外油」型，也就是肌膚內部缺水，但表層油脂旺盛。如果保濕不足，肌膚會為了維持穩定，分泌更多油脂來防止水分蒸發，反而讓你看起來更油。 ✅正確做法：使用質地清爽、無油配方的保濕產品，如保濕凍膜、清爽型精華乳，能補水又不致痘。誤區 4：每天濕敷收斂水就能控油？「濕敷收斂水」是很多油肌人的愛用法，但其實這種方式只能短暫緊緻與壓油，若過度使用含酒精的收斂水，反而會刺激毛孔、導致表層更乾、出油更旺盛。 ✅正確做法：想長效控油，應該從油水平衡與溫和代謝角質下手，定期使用酵素類凍膜或溫和去角質產品，比濕敷更有效也更溫和。油肌保養的關鍵不是「狂控油」，而是要「聰明調理水油平衡」，與其追求當下的清爽，不如打造長期穩定的健康膚況。延伸閱讀：夏天臉出油、毛孔粗、妝卡到崩潰？做錯這件事更嚴重！油肌正確保養法！清潔、補水這樣做才對油性肌膚並不等於「只要控油」，而是該從清潔、代謝、保濕三大面向下手，建立真正穩定的肌膚基礎。以下這三個步驟，幫助你告別泛油光、妝不貼的困擾： Step 1｜清潔溫和不過頭：選「胺基酸型洗面乳」對油肌來說，洗得乾淨固然重要，但過度清潔只會刺激皮脂分泌、破壞皮脂膜，反而讓肌膚更不穩定。建議選擇「胺基酸型洗面乳」成分溫和、pH值接近肌膚弱酸性，洗後不緊繃、不乾澀才是真正溫和不傷肌～使用的頻率建議早晚各洗一次即可，避免一天洗太多次導致反向出油。 Step 2｜代謝毛孔髒污：每週 1～2 次酵素型去角質油脂分泌旺盛會讓角質堆積、毛孔堵塞，進而造成粉刺、卡粉、妝容暗沉等問題，所以定期去角質對油性肌膚尤為重要；但不推薦使用磨砂型去角質，容易造成肌膚微損傷！建議選擇「酵素型凍膜」，能採用酵素溫和分解老廢角質，無摩擦更安心，使用頻率控制在一週 1～2 次，溫和清潔，老廢角質代謝不堆積，毛孔更暢通；敷完肌膚更細緻，妝容也會更貼、更持妝！ Step 3｜清爽保濕不可少：精華水＋乳液雙管齊下千萬不是「出油就不用保濕」，因為油肌的根本問題很常一部分是「缺水」導致的補償性出油，所以保濕尤為重要，只是要懂得挑選適合的保濕產品；保濕做得好，才能穩定水油分泌、從根源改善出油！建議選擇不含酒精、香精的清爽型精華水，以及質地清爽不粘膩、好吸收、不悶痘的乳液，補水同時也鎖水。油肌的保養重點在於「溫和清潔 → 定期代謝 → 清爽保濕」這三大核心，只要步驟對了、產品選對了，你的膚況也能穩定清爽、妝容服貼不脫妝。油肌飲食推薦，吃什麼可以改善過度出油？保養做得再到位，如果每天都大啖炸雞、手搖飲不離手，那出油、長痘的問題還是會找上門。想穩定膚況，從飲食著手也很重要！這些食物容易讓你「越吃越油」高油脂食物：像炸雞、奶油、培根等，會刺激皮脂腺分泌，讓出油更嚴重。高糖飲食：蛋糕、甜點、含糖飲料會引發血糖震盪，間接影響皮脂分泌與發炎反應。辛辣刺激物：麻辣鍋、辣椒、酒精等，容易讓血管擴張、加劇發炎與出油情形。油肌建議多吃這些「幫助穩膚」的好食物B群食物：如糙米、燕麥、豆腐，有助於調節皮脂分泌、穩定油脂狀況。高鉀蔬果：香蕉、菠菜、酪梨等富含鉀元素，有助代謝多餘鈉分，改善水腫與油膩感。抗氧化食物：綠茶、藍莓、莓果類能中和自由基，降低肌膚發炎機率，讓膚色更穩定。富含「鋅」的食物或鋅保健食品：牡蠣、牛肉、南瓜子、腰果等都是鋅含量高的食物，鋅能幫助控油、抗發炎、促進痘痘修復，對油肌和痘痘肌尤其重要。想從根本改善膚況，除了保養別偷懶，餐桌上的選擇也要替你的肌膚把關！改掉容易讓你「油上加油」的飲食習慣，肌膚會悄悄回報你清爽細緻的好狀態。懂成分才不爛臉！油肌保養這樣選才不踩雷油肌的保養重點，不在於擦多貴、敷多勤，而是挑對成分才真正有感。使用不適合的成分，反而會導致出油更嚴重、甚至冒痘爛臉！適合油肌的關鍵成分菸鹼胺（維他命B3）：可調理皮脂分泌、提亮膚色，還能幫助淡化痘疤與泛紅玻尿酸：親膚型補水成分，保濕力強又不黏膩，是油肌補水的首選酵素類（如木瓜酵素）：溫和代謝老廢角質，不傷皮膚、不引發摩擦植物甾醇、積雪草、洋甘菊萃取：具舒緩抗敏效果，幫助穩定膚況、修護受損皮脂膜油肌建議避開的成分酒精類：常見於清爽型產品中，但可能刺激皮脂腺，導致越用越油厚重油脂類（如椰子油、礦物油）：容易造成毛孔阻塞、悶痘人工香精與色素：增加過敏風險，對敏感油肌並不友善若你是油痘肌，選產品時務必看成分表而非只看包裝或廣告字眼，記得優先選擇「無酒精、無致痘成分」標示，才能安心穩膚不出包！油肌日常保養品推薦油肌的日常保養不在於「控油越狠越好」，而是透過溫和清潔＋適當保濕，讓肌膚維持健康油水平衡。以下是為你量身打造的油肌保養推薦組合。【清潔推薦】卸妝＋洗臉是第一步BOUYIEE寶藝 CA0毛孔淨透舒緩卸妝凝凍這款主打「全膚質適用、深層卸妝但不殘留負擔」的凝凍型卸妝，是油肌卸妝的理想選擇：清爽凝膠質地、不油膩、不悶痘，輕鬆溶解底妝與防曬殘留。 BOUYIEE寶藝胺基酸益膚全效舒緩泡泡使用胺基酸型溫和潔淨配方，細緻泡沫深入毛孔，洗後肌膚清爽不緊繃，幫助守住皮脂膜屏障，減少反覆出油問題。【定期使用清潔凍膜】去角質＋毛孔深層淨化BOUYIEE寶藝 BP2超能淨亮酵素冷膜（藍罐）添加木瓜酵素，不摩擦肌膚就能代謝老廢角質，同時溫和清除毛孔油脂髒污。妝前1～2天敷一次，能明顯感受膚觸細緻，更能提升妝感的服貼度。 BOUYIEE寶藝 AC3淨膚煥白黑凍膜（黑罐）內含Light Skin高純度竹炭＋光果甘草＋柳蘭植萃，幫助吸附多餘皮脂與毛孔粉刺，並同時調理油水平衡、提亮暗沉膚色。建議一週使用 1 次，與 BP2 藍罐交替搭配效果更佳。即日起至2025/7/2 11:00，毛孔淨透凍膜組買2送2！數量有限，贈完為止。滿額還能再享全館滿額贈／折。 ➤夏季最必備的凍膜組合【保濕補水】穩膚不黏膩BOUYIEE寶藝 BMH超能益膚水無酒精配方、質地清爽水潤，含多重保濕成分與肌膚調理複合因子，深層迅速導入補水，同時調理皮脂分泌，使用後清爽不悶、肌膚更穩定。 BOUYIEE寶藝微脂囊益膚保濕精華乳 BOUYIEE寶藝微脂囊益膚保濕精華乳，結合高滲透微脂囊技術與Ceramide小分子神經醯胺、保濕多元醇與維生素B5，能層層深入肌底長效補水，強化屏障、穩定膚況。質地輕盈不黏膩，特別適合油肌、敏感肌日常保養或醫美術後使用。 ➤點我逛逛養膚守護組【油肌保養步驟建議】每日早晚建議依以下順序保養，搭配週期性的凍膜清潔，有效穩膚不再卡粉：卸妝＋洗臉：CA0 卸妝凝凍 → 胺基酸泡泡潔顏凍膜（每週2～3次）：BP2 酵素凍膜或 AC3 黑凍膜化妝水＋乳液：早晚洗完臉後使用 BMH 超能益膚水＋微脂囊益膚乳建議每週固定安排「毛孔清潔日」，交替使用BP2與AC3凍膜，可有效調理油脂、改善膚色黯沉與毛孔粗大問題。日常保濕絕對不能省，讓油肌真正穩定，才是減少出油與浮粉的關鍵！結語臉一直出油不只是天生膚質，更多時候是保養方式出了錯。只要從根本調整清潔、補水和成分選擇，油肌也能重拾穩定、告別脫妝卡粉。從今天起，把這篇收進收藏，重新檢視你的保養流程，讓肌膚慢慢恢復清爽、服貼的理想狀態！

2025-05-26

夏天臉出油、毛孔粗、妝卡到崩潰？做錯這件事更嚴重！

夏天到了、氣溫升高，臉漸漸油的可以煎蛋？才出門不到一小時，T字部位就開始發亮，鼻翼冒出粉刺，毛孔粗到快能塞下一顆芝麻……更慘的是，底妝浮粉又脫妝，明明早上才畫得美美的，下午就變成土石流現場。如果你也有這些困擾，那你絕對不是一個人！夏季油肌的地獄循環，今天就讓我們一起破解～目錄為什麼夏天臉特別容易出油？3大原因你中幾個？出油過多可能帶來的5種膚況困擾越洗越油？這些「清潔迷思」讓你皮膚更崩潰！想改善出油＋卡粉？這3招油肌保養關鍵一次掌握想清潔毛孔，又不想破壞皮脂膜？可以這樣做！調理油水、清潔毛孔推薦保養品結語為什麼夏天臉特別容易出油？3大原因你中幾個？為什麼夏天出油特別嚴重？除了天氣熱、汗水多，其實還有以下這三個關鍵因素讓你的臉愈來愈「光亮」： 1. 溫度上升→皮脂分泌加速天氣一熱，皮脂腺就自動啟動防禦機制，大量分泌油脂來減少水分蒸發、保護肌膚不被高溫傷害。雖然是出於「好意」，但過量油脂容易堆積毛孔，導致粉刺、痘痘、膚色暗沉，形成惡性循環。 2. 長時間待在冷氣房→水油失衡別以為只有乾肌會怕冷氣，油肌其實也很脆弱。長時間待在冷氣房會加速水分蒸發，導致肌膚內部乾燥。為了維持表層保護力，皮脂腺會更加努力出油來「補償」乾燥，結果就是外油內乾、毛孔粗大又卡粉。 3. 清潔保養不當→毛孔髒污＋角質堆積很多人覺得油就該猛洗臉、狂去角質，但太強的洗面乳、過度清潔，反而會破壞皮脂膜，讓肌膚變得更敏感、更容易出油。加上若保濕沒跟上、老廢角質沒定期代謝，就容易讓毛孔髒污堆積，導致膚況暗沉、妝感不服貼。出油過多可能帶來的5種膚況困擾你也覺得臉總是油到反光，臉灰灰的，甚至不到中午妝就已經浮一半嗎？很多人以為皮膚出油只是外表「油亮」而已，但其實過度出油會連帶影響整體膚況，甚至讓保養與上妝效果大打折扣！以下是常見出油過多會引發的5種肌膚問題： 1. 毛孔粗大、卡粉嚴重油脂分泌旺盛會讓毛孔撐大，加上老廢角質累積，妝容易卡在凹凸不平的毛孔上，形成「脫皮浮粉＋毛孔滿版」的妝容災難。 2. 粉刺、痘痘反覆冒出油脂與角質混合，會阻塞毛孔、形成粉刺；一旦遇到細菌，就容易發炎變成痘痘，特別是T字部位與下巴更容易中標。 3. 肌膚越出油越乾燥？水油失衡是關鍵有些油肌其實是「外油內乾」，肌膚缺水反而會刺激皮脂腺加速分泌油脂來自保，讓出油問題更嚴重。 4 . 肌膚暗沉沒光澤油脂氧化會加速自由基形成，讓膚色變得蠟黃、暗沉無神，尤其在夏天陽光照射下更明顯。 5. 保養品吸收困難過多的油脂會形成阻礙，讓保養品無法好好滲透進肌膚底層，不只浪費產品，效果也大打折扣。如果你同時出現上述兩種以上問題，代表你的「油」不是正常生理機能，而是需要好好調理的狀況。從正確的清潔、去角質、穩定保濕做起，才能真正改善這些膚況困擾。越洗越油？這些「清潔迷思」讓你皮膚更崩潰！很多人面對出油第一個反應就是：「洗臉洗乾淨一點！」甚至一天洗三次、選擇控油力超強的洗面乳，但其實這是大錯特錯的保養方式！過度清潔會讓皮脂膜受損，肌膚為了自保反而更用力出油，形成「越洗越油」的惡性循環。常見錯誤清潔習慣包含：選用含皂鹼或高界面活性劑的洗面乳，清潔力過強洗臉次數過多，一天超過2次沒搭配保濕程序，導致皮膚缺水更出油洗完臉覺得「乾澀緊繃才是乾淨」其實，真正有效的清潔方式應該是溫和潔淨、洗後不乾澀、不緊繃，讓肌膚恢復健康油水平衡，才是油肌改善的第一步。想改善出油＋卡粉？這3招油肌保養關鍵一次掌握明明早上精心上妝，結果不到中午底妝就浮粉、脫妝、油到反光？你不是保養沒做夠，而是「保養方式可能沒做對」。油肌最怕的不是出油，而是皮脂分泌過剩＋清潔不當＋保濕失衡這三大失控元兇！想讓妝感服貼不土石流，這三個保養關鍵千萬要掌握：1. 溫和清潔，守住皮脂膜別再用「洗完很乾淨」來評價洗面乳了！太強的清潔力只會破壞皮脂膜，反而刺激皮膚分泌更多油脂自保，導致出油→洗臉→更出油的惡性循環。建議選擇：弱酸性、胺基酸型洗面乳，早晚各一次即可。清潔到位但不緊繃，才是真正適合油肌的清潔方式。 2. 定期代謝老廢角質老舊角質堆積＋皮脂分泌旺盛＝毛孔堵塞＋粉刺冒不停。長期下來，不只妝難上，還可能造成暗沉、痘痘與粉刺問題。建議選擇：酵素型去角質凍膜，每週使用1～2次，能有效清除毛孔髒污與老廢角質，同時不會刺激肌膚、破壞屏障。妝前1～2天使用，能讓底妝更服貼、毛孔不再卡粉！ 3. 補水＋穩定膚況：油肌更不能省略保濕！很多油肌族以為「越清爽越好」、「保濕會更油」，但其實出油的根本原因之一，就是肌膚缺水 → 油脂拼命分泌來保護自己。正確做法：選擇清爽型、低刺激的保濕精華或乳液，補水同時幫助穩定皮脂分泌。油水平衡穩定了，妝自然更貼、不再土石流。想清潔毛孔，又不想破壞皮脂膜？可以這樣做！清潔毛孔最怕的就是「太用力」。刷子刷、撕除型面膜、磨砂膏這些方式，都可能造成微傷口與過度刺激，讓皮脂膜受損、泛紅、乾癢接踵而來。更有效的方式應該是「溫和代謝、穩定保濕」，以下推薦您溫和清潔毛孔的步驟： Step 1｜酵素代謝凍膜選擇含有木瓜酵素、鳳梨酵素等成分的凍膜，可以溫和軟化角質、清潔毛孔內堆積的油脂與老廢角質，不摩擦、不刺激，敏感肌也能安心使用。每週使用1–2次，妝前一天敷，妝會更服貼！ Step 2｜穩定保濕＋收斂毛孔清完毛孔後，肌膚像剛洗完澡的海綿，需要快速補水與收斂。如果這時忽略保濕，毛孔反而會開更大，甚至變敏感。建議使用「含維他命B5、神經醯胺、玻尿酸」等成分的化妝水與乳液，幫助肌膚補水＋強化屏障，才是事半功倍的好方法！調理油水、清潔毛孔推薦保養品夏季油肌困擾不只是出油，還包含毛孔粗大、膚色暗沉、卡粉脫妝等連鎖反應。想要清爽不悶、妝感服貼，從「清潔＋代謝」開始調理才是關鍵！寶藝毛孔淨透組：BP2超能淨亮酵素冷膜＋AC3淨膚煥白黑凍膜BP2超能淨亮酵素冷膜：Papain亮顏淨化酵素代謝老廢角質，清除毛孔油脂髒污，溫和不摩擦肌膚，敷完後臉蛋乾淨透亮，妝前1～2天前使用，能提升妝感服貼度與肌膚透亮感。AC3淨膚煥白黑凍膜：Light Skin高純度竹炭強力吸附、深層淨膚，幫助吸附髒污與毛孔粉刺；光果甘草拒絕痘印色素，高效淨潤，柳蘭植萃調理角質油水平衡，降低痘痘粉刺生成。建議一週一次作為深層清潔使用，搭配BP2交替使用，效果更佳。（偷偷說，現在至2025/7/2 11:00截止，更能享有「買2送2」限時優惠，買BP2＋AC3 250g組合送50g組合，還能享全館滿額贈的優惠哦！）寶藝養膚守護組：益膚水＋益膚乳這組專為敏弱肌打造的保濕搭檔，通過德國敏感肌測試權威Dermatest認證，成分溫和、無酒精、無致敏香料，醫美術後保養、曬後修護都能安心使用，穩定膚況更放心。BMH超能益膚水：富含健康美膚鈉離子與多重益膚礦物質，搭配專利BMH超純水與舒緩成分，能快速滲透肌底、補水不黏膩，穩定曬後泛紅、調理油水平衡，讓肌膚喝飽水、由內而透亮。微脂囊益膚精華乳：採用高滲透微脂囊包覆技術，添加小分子神經酰胺、保濕多元醇與維生素B5，有效修護肌膚屏障、長效鎖水，降低乾癢緊繃與敏感問題，養出柔嫩穩定好膚質。點我逛逛更多推薦保養品➤ 結語如果你也是夏天一到就大爆油、卡粉、粉刺滿臉的苦主，請記得這幾件事：狂出油原因可能就來自「錯誤保養」清潔不等於洗得乾淨，而是「洗得剛剛好」，剛剛好的清潔頻率、清潔度剛好的產品，才能幫助肌膚做好清潔，但又不傷皮脂膜清毛孔也能不傷皮膚，酵素類型凍膜是你代謝老廢角質的好朋友做對基礎保養，夏天一樣可以持妝透亮、不泛油光別讓油光與卡粉打壞你的夏日美顏，現在就開始改變保養方式，讓肌膚告別黏膩與粉刺地獄，迎接清爽、光滑、透亮的新狀態！

2025-05-22

臉上一顆顆的不是閉鎖粉刺，可能是「黑色丘疹皮膚病」？雷射後的居家護膚保養

以為是閉鎖粉刺，結果是一種「曬後班」近幾年我的臉上都會長一些顆粒，看起來不像閉鎖性粉刺，但也不知道怎麼把它去除，每次照鏡子都覺得很不順眼，有次受不了就跑去看皮膚科，經過醫師判斷之後說是「黑色丘疹皮膚病」，成因主要是曬後老化，算是一種「斑」。（做雷射前忘記拍照記錄，但翻到一張素顏照，大概就是像這樣，兩頰會有凸起的一顆顆，有的甚至有點咖色。）諮詢之後，醫師建議我做「鉺雅各雷射」把這些一顆顆的凸起物直接磨掉，修護期七天左右，因為我的狀況不是很嚴重，而且大小都算滿小的，就不用特別貼人工皮，只要使用溫和的洗臉慕斯、擦藥膏、做好保濕、做好防曬就可以了。很快地到了雷射當日～就跟一般雷射流程一樣，會先敷麻藥。之後就是上雷射台，醫師咻咻咻的就打完了，打完雷射有幫忙冰敷舒緩約15分鐘，回去後就依照醫師囑咐照顧傷口就好。其實過程之中也不太會痛，因爲敷了麻藥，雷射當下是沒太大感覺，就像是有針在刺臉，但我沒想到的是結束後的時候傷口比想像中痛😂 因為是用磨皮的方式把斑打掉，所以會在皮膚表面創造很多小傷口，打完之後當天晚上長這樣：讓我大改觀的RB4：雷射後一定要敷它！晚上回家後我又自己再拿出寶藝的綠罐「RB4舒緩凍膜」來敷～平時沒有打雷射這罐是被我拿來敷鼻翼兩側，因為天生膚質關係，鼻翼兩側的泛紅血絲非常明顯，看過醫生，醫師說這個沒辦法改善，頂多可以打雷射稍微讓它不見，但久了之後還是會冒出來，我也就放棄根絕它了。但如果當天覺得鼻翼泛紅特別嚴重，或者在戶外活動比較久、曝曬的時間比較長，臉紅咚咚的，我就會敷這罐。一開始敷完覺得退紅的效果滿不錯，敷起來冰冰涼涼的很舒緩。但RB4在我心中的份量還是遠遠不及BP2藍罐的好用⋯（我真的超愛藍罐，每次敷完臉看起來超嫩，皮膚超好！整張臉乾乾淨淨超透亮看了就舒爽）這次因為打了雷射有傷口，醫師叮囑要好好保濕、擦藥膏，回家後我就迫不及待回家拿出RB4來敷，看能不能幫助修護保濕。RB4綠罐主打修護鎮靜、退紅，所以曬後、做臉後、醫美術後居家保養都很適合。沒想到敷上去後RB4在我心中的份量就開始超車直逼到第2～3名！（抱歉BP2還是沒有被超越🤣它太好用）因為傷口還有點痛痛的，RB4敷起來冰冰涼涼的，剛好就可以很好的舒緩那個不舒服的感覺！使用方法一樣是厚敷0.5cm（尤其雷射後，超推厚敷！！！），敷個30～40分鐘就可以用刮棒刮除，然後清水洗淨就OK。完整保養流程：洗臉慕斯 → RB4凍膜 → 精華乳 → 修護霜 → 藥膏接下來保養就是單純就好，我用的是寶藝的精華乳、修護霜，跟醫師開的修護膏。左邊是寶藝的精華乳，混合敏感肌覺得很好用！保濕程度對我來說很夠，但不會粘膩～很好吸收，夏天最怕用到又黏又不好吸收的乳液，這罐不會。右邊是診所開的藥膏。使用順序：精華乳塗抹整臉讓它吸收 → 修護霜傷口重點加強 → 醫師開的藥膏塗在傷口，結束！洗臉就推薦慕斯質地，比較溫和＋不會摩擦，白天也要做好防曬。白天就會補擦寶藝的修護霜，寶藝的修護霜很好用，只要我大過敏鼻子被擦到破皮的時候就會出動它，像現在臉部有小傷口也很好用，我個人用起來不會刺激，成分也很單純，覺得比別牌的修護霜有感～就這樣維持著做好防曬＋保濕，晚上敷RB4的工作，一週很快地過去了，我的傷口也漸漸結痂復原（中間忘記拍照了），七天之後我就獲得一個看起來很平整的臉頰😍😍😍（我超滿意！）防曬真的要做，曬後修護也要做在這之前，我是一個出門懶得擦防曬，頂多會穿長袖襯衫來防曬，甚至有時候太熱還會放棄防曬直接脫掉的人；甚至在有一段期間有在迷專櫃保養品，櫃姐當時跟我說：「每天出門最重要的就是防曬！防曬一定要擦！」，當下還想說：「真的嗎，哪有這麼嚴重，是不是你們想賣產品才這樣說？」直到被醫師這樣說後，我才意識到「原來太陽的紫外線是真的會讓肌膚老化、長斑」！防曬是真的很重要！🥹 除了防曬重要以外，「曬後的修護」也很重要，所以現在只要在外曝曬很久，回家就是會敷上RB4綠凍膜幫助修護舒緩，畢竟打雷射很痛（皮痛荷包也痛），好不容易花錢打掉了，希望它再也不要再長回臉上～以上就是我的雷射修護之路，如果你最近也剛好有打雷射的需求，非常推薦你以下幾款寶藝的產品：胺基酸益膚全效舒緩泡泡、RB4全效修護舒敏凍膜、微脂囊益膚保濕精華乳、極效益膚舒敏修護霜，針對醫美術後居家保養真的很好用！產品都沒有添加酒精、化學性防腐劑、過敏原香料、人工色素、A酸，敏感肌的我用起來很安心～推薦給你們！點我逛逛寶藝產品➤

2025-05-14

曬後還在敷蘆薈？90%的人都做錯了！這樣保養才有效

夏天高溫、紫外線強，很多人曬完太陽後會第一直覺是拿出一條蘆薈膠厚敷，心想：「這樣就能舒緩肌膚、退紅舒緩了吧！」但你知道嗎？蘆薈並不是適合所有膚質的「萬用」曬後保養，用不好反而讓你的膚況越敷越不穩。如果你曬後常常泛紅、乾癢、脫皮，卻怎麼保養都不見好轉，以下為您一一解析，看看曬後應該做些什麼，曬後的保養能夠更加到位，避免肌膚出現更多狀況，幫助你從曬後災情迅速回穩！目錄曬後會出現什麼狀況？泛紅、乾癢、變黑、脫皮？曬後敷蘆薈真的有效嗎？這些膚質其實不適合！曬後保養正確順序這樣做！曬後修護更有感曬後保養品怎麼選？推薦你這些修護成分曬後急救保養品推薦：降溫＋修護＋保水一次到位結語曬後會出現什麼狀況？泛紅、乾癢、變黑、脫皮？很多人以為曬後只要沒有曬傷、起水泡就是「沒事」，但其實紫外線對肌膚的傷害是一層層堆疊上來的，輕則膚色變黯沉，重則導致光老化、敏感反覆，甚至提早出現細紋與乾荒。常見曬後肌膚反應如下：泛紅與灼熱感：紫外線導致皮膚微血管擴張、發炎，是最即時的受損反應。乾癢與脫皮：皮脂膜受損、水分大量流失，肌膚屏障力下降，導致乾裂、刺癢、脫屑。膚色暗沉、變黑：黑色素細胞在紫外線刺激下過度活躍，產生過多黑色素，造成色素沉澱。粉刺、出油量上升：角質代謝異常、皮脂過度分泌，毛孔堵塞問題加劇。敏感度提高：原本能耐受的保養品與環境刺激，在曬後可能會突然變得「過敏」，這代表你的皮脂膜已經「破洞」。曬後不只有表面的紅熱，更有深層的屏障破壞與水分流失，因此不能只靠單一成分來處理，而是要從降溫、修護、補水三方面著手，才能讓肌膚真正回到穩定狀態。曬後敷蘆薈真的有效嗎？這些膚質其實不適合！蘆薈作為最經典的曬後保養成分，具有一定的鎮定效果，但其實它並非適用所有人！很多市售蘆薈膠為了增強使用感與穩定性，會添加酒精、香精、色素、防腐劑等成分，這些對曬後的脆弱肌膚來說反而是「二度傷害」。蘆薈本身是植物萃取，某些人會對其中的天然植物醇或多酚過敏，可能導致皮膚紅腫、發癢；而質地偏涼感的蘆薈，對血管敏感型肌膚（如有紅血絲）來說可能會引起擴張反應，加劇紅腫。哪些人不適合曬後敷蘆薈？敏感肌、醫美術後肌皮膚本身有慢性泛紅、酒糟體質曾經對植物性保養品有過敏反應用蘆薈膠後覺得「刺刺癢癢」、「變更紅」曬後保養重點是修護屏障、降低發炎、補水不刺激，建議選擇通過敏感肌測試的保濕修護型凍膜或保養品，會比蘆薈來得更有效、更安心。曬後保養正確順序這樣做！曬後修護更有感曬後保養絕對不是「曬紅了才補救」，而是要在曬後黃金6小時內盡速穩定肌膚狀態，才能避免泛紅擴散、膚色暗沉或色斑加劇，以下就是「曬後黃金修護流程」： Step 1｜降溫舒緩，第一時間穩定膚況曬後肌膚就像剛被太陽「烤過」的表層，正處於發炎與溫度升高的狀態，此時最重要的是立刻降溫＋舒緩，避免紅腫與發炎擴大。可先以冷水輕拍，或使用冰毛巾濕敷於泛紅區域，幫助降低膚溫，再搭配不含酒精的保濕型化妝水或噴霧（如寶藝BMH超能益膚水），補充肌膚所流失的水分，同時鎮靜舒緩、打好後續修護基礎。 Step 2｜厚敷凍膜集中修護，修補受損屏障紫外線會破壞肌膚表面的皮脂膜，讓原本能保水、防禦外來刺激的屏障變薄、變弱，進而導致泛紅、乾癢甚至刺痛等問題。這時最需要的就是具有舒緩、修護力的凍膜產品（如 RB4 全效修護舒敏凍膜），厚敷於受影響部位30分鐘，能快速舒緩泛紅、幫助肌膚修補受損區域，同時強化屏障，減少水分流失與敏感反應。 Step 3｜深層補水＋強效鎖水，穩定膚況曬後肌膚水分含量快速下降，乾燥、緊繃、甚至出現細紋與脫皮，這時需要的不是單純噴點水，而是真正能深入肌底的保濕修護產品。推薦使用寶藝微脂囊益膚精華乳，含小分子神經醯胺與微脂囊包覆科技，能將保濕因子穩定送入肌膚深層，建立鎖水屏障、改善乾癢緊繃，讓肌膚恢復水潤彈性，延續曬後的修護效果。 Step 4｜持續防曬，避免二次傷害別以為曬後就可以「放棄防曬」！其實曬過的肌膚屏障力更弱、對紫外線更敏感，如果不加強防護，容易讓受傷膚況再次惡化，甚至導致黑色素沉澱與色斑生成。建議選擇溫和型、物理性防曬產品，如含氧化鋅、二氧化鈦的防曬乳，質地清爽、不易致痘，能幫助脆弱膚況建立額外防護。日常可搭配帽子、陽傘等物理遮蔽，避免再次曝曬，雙重防護之下，才能將防曬做得徹底，避免肌膚受到二次傷害。延伸閱讀：你以為沒曬黑就沒事？小心光老化讓你悄悄變老！防曬＋曬後保養完整指南曬後保養品怎麼選？推薦你這些修護成分你用的曬後保養品，是不是只是「涼涼的」、「擦起來舒服」？但如果沒有真正在修復皮脂膜、舒緩發炎、補水鎖水，那就只是心理安慰。以下推薦你幾款曬後修護關鍵成分：Allergy乳香植萃：舒緩肌膚泛紅、鎮定發炎反應紫晶水合精華：礦物微量元素＋保濕舒緩力，強化肌膚自癒力維他命B5（泛醇）：提升肌膚修復速度、降低乾癢感微脂囊神經醯胺：強化皮脂膜結構，修補曬後屏障破損醣基海藻糖、NMF保濕因子：增加角質含水量、穩定肌膚膚況選擇無酒精、無香料、無刺激性成分的溫和配方，才是曬後敏感肌保養的核心原則。曬後急救保養品推薦：降溫＋修護＋保水一次到位寶藝抗老雙冠組：MF1超能保濕＋RB4全效修護夏季曬後必備組合，凍膜質地溫和，不添加酒精、化學性防腐劑、人工香精、過敏源香料、酸類，敏感肌可以安心使用，冰冰涼涼能夠幫助肌膚快速補水降溫＋舒緩修護，Allergy乳香萃取、紫晶水合精華幫助修護皮脂膜。MF1超能保濕冷敷劑：「NMF天然保濕因子」模擬天然肌膚脂質，極速爆水，注入肌底深層補水，敷厚肌膚水嫩透亮。RB4全效修護舒敏凍膜：「Allergy乳香植萃」強大修護力搭配深入肌底極效舒敏的「Amethyst紫晶水合精華」高效安敏，幫助曬後舒緩修護，冰冰涼涼的質地鎮靜安撫，是曬後保養最佳選擇。現在至2025/7/2 11:00截止，抗老雙冠組合限時享買250gx2再贈50gx2！現賺$550好禮，滿額再享全館滿額贈、折。寶藝養膚守護組：益膚水＋益膚乳這組專為敏弱肌打造的保濕搭檔，通過德國敏感肌測試權威Dermatest認證，成分溫和、無酒精、無致敏香料，醫美術後保養、曬後修護都能安心使用，穩定膚況更放心。BMH超能益膚水：富含健康美膚鈉離子與多重益膚礦物質，搭配專利BMH超純水與舒緩成分，能快速滲透肌底、補水不黏膩，穩定曬後泛紅、調理油水平衡，讓肌膚喝飽水、由內而透亮。微脂囊益膚精華乳：採用高滲透微脂囊包覆技術，添加小分子神經酰胺、保濕多元醇與維生素B5，有效修護肌膚屏障、長效鎖水，降低乾癢緊繃與敏感問題，養出柔嫩穩定好膚質。點我逛逛更多產品➤ 結語很多人對曬後保養的印象，還停留在「擦蘆薈」、「讓皮膚涼涼的就好」這種階段。但真正的曬後保養，是一場為肌膚「止損＋修復」的關鍵戰役！與其等肌膚曬傷、變黑、出現乾癢泛紅後才來搶救，不如從今天起改變保養方法：✅不要迷信萬用蘆薈 ✅記得曬後黃金6小時內修護 ✅選對舒緩＋修護＋保濕成分 ✅延續2–3天穩定膚況才算完成保養任務現在開始養成「日常防曬＋曬後修護」的雙重保養習慣，讓你的肌膚真正達到健康穩定、不易老化、不易泛紅的理想狀態！

2025-05-07

你以為沒曬黑就沒事？小心光老化讓你悄悄變老！防曬＋曬後保養完整指南

炎炎夏日、陽光刺眼，大家都知道防曬要做，但你真的有確實做好防曬嗎？而且你知道嗎？就算沒有曬黑，「光老化」可能早就悄悄在你肌膚底層累積傷害了！如果你常覺得最近膚色蠟黃、毛孔變大、肌膚鬆鬆垮垮……這可能不是自然老化，而是「曬」出來的。目錄紫外線會有什麼傷害？為什麼防曬這麼重要？光老化是什麼？對皮脂膜有害？ 6大加速肌膚老化行為防曬挑選指南：防曬係數怎麼看？多少才夠？夏季防曬怎麼選？不是係數越高越好，看成分更關鍵！防曬常見Q&A 曬後怎麼修護？3步驟穩定泛紅曬後急救保養推薦組合結語：防曬不能等，修護不能省紫外線會有什麼傷害？為什麼防曬這麼重要？我們常聽到「紫外線是肌膚最大的敵人」，但究竟紫外線會帶來什麼傷害？事實上，紫外線主要分為兩種：UVA（長波紫外線）穿透力極強，能深入真皮層，破壞膠原蛋白與彈力纖維，是造成光老化的主因。UVB（中波紫外線）傷害主要集中在表皮層，會導致曬紅、曬傷、起泡。雖然UVB看起來比較可怕（因為曬後傷害症狀「看得見」），但其實UVA才是讓你看起來老、膚況不穩的隱形殺手，而且UVA即使陰天、在室內都會存在！光老化是什麼？對皮脂膜有害？長期曝曬在陽光下，UVA會破壞肌膚天然屏障——皮脂膜。而光老化佔肌膚老化原因的80%以上，皮脂膜一旦受損，肌膚就像少了防護罩，開始出現以下「光老化警訊」：肌膚變乾、緊繃感上升不容易上妝、粉底浮在表面原本穩定的肌膚開始出油、脫皮、長粉刺表情紋、細紋比以往更明顯膚色暗沉不均、有斑點生成光老化不像曬傷會立刻看到傷害，但它造成的膠原流失、色素沉積與屏障受損會在數週甚至數月後才浮現，等你發現時，修復難度已大大提升。 6大加速肌膚老化行為除了沒擦防曬，以下這些習慣也會默默讓你的肌膚變老：防曬擦太少、擦得不均忘記補擦防曬，尤其在戶外活動、流汗後只靠帽子遮陽，沒擦防曬品以為在室內就不用防曬（UVA其實能穿透玻璃，無所不在）只防UVB（看SPF），忽略UVA（看PA值）曬後不修護，讓肌膚處於長期慢性發炎想真正延緩老化，不是靠美白精華或抗老乳霜「亡羊補牢」，而是從源頭就做好防護。真正抗老的關鍵，是「每天防曬」與「曬後修護」的雙重守護，才能減少光老化對肌膚造成的長期損傷。與其事後補救，不如現在開始，把防曬當作日常保養最重要的一步，才能讓你老得慢、膚況穩、不鬆不垮。防曬挑選指南：防曬係數怎麼看？多少才夠？很多人挑防曬品只看SPF數字越高越好，其實那不一定正確！防曬標示含意SPF（Sun Protection Factor）專門針對UVB（曬紅曬傷）的防護力。SPF數字代表防曬效果延長的時間，例如SPF30代表可延緩曬紅約30倍時間，約300分鐘（視膚況與用量而定）。PA（Protection Grade of UVA）針對UVA（曬黑光老化），PA後面加的「+」數越多，表示抗UVA能力越強。PA+為基礎，PA++++為最高等級。所以SPF抗UVB＝預防曬傷紅腫；PA抗UVA＝預防老化黑斑！ UVA穿透力強，會深入真皮層破壞膠原蛋白，是光老化的最大元兇，因此抗老型防曬要特別看「PA值」！ 🔎防曬怎麼挑？簡易挑選方法：一般日常通勤、室內活動：建議選擇 SPF30、PA+++ 以上即可，避免對肌膚過度負擔。長時間戶外活動、登山、海邊：請使用 SPF50、PA++++，並搭配遮陽帽、撐傘，落實物理性遮陽。流汗多、會脫妝的膚質：可選「耐汗、防水型」防曬，並搭配蜜粉或防曬噴霧補擦。夏季防曬怎麼選？不是係數越高越好，看成分更關鍵！防曬不只是看「SPF」和「PA」這兩組數字，更要注意裡面的防曬成分、劑型與刺激風險。如果你是敏感肌、容易出油長痘，或剛做完醫美術後的脆弱肌膚，建議優先選擇以下防曬產品特徵：物理性防曬成分為主像是氧化鋅（Zinc Oxide）與二氧化鈦（Titanium Dioxide），能在肌膚表面反射紫外線，不滲入肌膚、刺激性低，更適合敏弱肌與兒童肌使用。質地輕薄、透氣不悶夏季肌膚容易出油、悶熱，若防曬太厚重，反而容易堵塞毛孔、悶痘。選擇無油、凝膠或乳液狀清爽型防曬，更能兼顧持久與舒適感。成分單純、避免刺激物避免含有酒精、人工香料、色素、化學防腐劑等潛在刺激因子，尤其在術後或泛紅敏感時期，肌膚防禦力已下降，更容易出現泛紅、癢感等反應。易清潔、不殘留記得防曬用對還要「卸對」！選擇容易清潔、不需強力卸妝的防曬，能減少清潔時對肌膚的負擔，預防粉刺與泛紅。簡單來說，「清爽、低敏、成分安心」就是夏季防曬的關鍵三守則，別再只看係數，挑對產品，才是真的抗老第一步！防曬常見Q&A Q：什麼時候擦防曬？每天早上保養的最後一步就是擦防曬，不論是防曬乳、含防曬係數的粉底或乳液都可以。即使在室內、陰天也不能忽略防曬，因為UVA能穿透玻璃，還是會悄悄讓肌膚老化。 Q：多久要補一次防曬？如果有流汗、出油、碰水、戴口罩摩擦，防曬力都會下降，建議每2–3小時補擦一次。可以選擇噴霧式或粉狀防曬隨時補妝補防曬，不影響妝容還更方便。 Q：擦了防曬就不會曬傷、曬黑嗎？防曬≠無敵罩，只是減緩紫外線傷害。長時間曝曬還是可能曬傷或變黑，所以防曬要搭配遮陽帽、墨鏡、撐傘等物理防護，並避開正中午外出，才能降低紫外線傷害。 Q：SPF越高越好嗎？其實SPF30與SPF50的防禦力差距不大，SPF30約96%、SPF50約98%，差距不大，但SPF越高，越容易厚重、悶痘。尤其敏感肌或乾肌更建議選擇溫和不刺激、好卸除的防曬品，才是長期穩定膚況的關鍵。 Q：可以只看SPF不看PA嗎？不行！SPF防的是曬傷（UVB），但造成肌膚老化的其實是UVA。UVA穿透力強，不只在大太陽底下，就連陰天、室內、車上、靠窗辦公都會曝曬到。如果只看SPF沒注意PA值，等於防曬只做了一半。想要延緩老化、避免曬斑，一定要選PA+++以上的產品，才能有效抵禦光老化！曬後怎麼修護？3步驟穩定泛紅有時候即使防曬做足，還是會曬紅或有不適感，這時候請立刻進行以下3步驟： Step 1 降溫舒緩曬後的第一件事，不是狂擦保養品，而是幫肌膚降溫、緩解發炎反應！可使用不含酒精的舒緩型化妝水／噴霧，幫助降低肌膚溫度，避免紅腫、刺癢進一步惡化。推薦產品：BMH超能益膚水270ml，通過德國敏感肌測試舒敏認證，多重益膚況物質，幫助啟動煥活新肌。 Step 2 修護屏障曬後不只表面泛紅，皮脂膜與肌膚屏障也可能受到紫外線傷害，導致敏感、乾癢甚至脫屑。這時候，修護型保養就是關鍵！同時曬後修護建議避免使用含酸或高濃度美白成分的保養品，避免曬後區域再受到刺激。推薦產品：RB4全效修護舒敏凍膜，富含紫晶水合精華與Allergy乳香植萃修護配方，能有效舒緩曬後泛紅、強化屏障功能、穩定膚況，是曬後肌膚急救的最佳選擇。 Step 3 持續保濕＋防曬曬後肌膚不只屏障受損，角質層的含水量也會快速下降，讓肌膚變得乾燥、緊繃，甚至更容易再度受傷。因此曬後保養不能只做一天，而是需要持續保濕＋做好防曬防護。推薦產品：BMH超能益膚水，清爽不黏膩的保濕噴霧，添加多重舒緩成分與天然礦物能量水，即時補水又能提升肌膚修復力，非常適合曬後日常持續使用。微脂囊益膚精華乳，採用微脂囊包覆科技，將保濕與修護成分直送肌底，深層鎖水同時強化肌膚結構，幫助曬後肌膚恢復穩定與彈性。曬後急救保養推薦組合寶藝抗老雙冠組：MF1超能保濕＋RB4全效修護夏季曬後必備組合，凍膜質地溫和，不添加酒精、化學性防腐劑、人工香精、過敏源香料、酸類，敏感肌可以安心使用，冰冰涼涼能夠幫助肌膚快速補水降溫＋舒緩修護，Allergy乳香萃取、紫晶水合精華幫助修護皮脂膜。寶藝養膚守護組：益膚水＋益膚乳這組專為敏弱肌打造的保濕搭檔，通過德國敏感肌測試權威Dermatest認證，成分溫和、無酒精、無致敏香料，醫美術後保養、曬後修護都能安心使用，穩定膚況更放心。BMH超能益膚水：富含健康美膚鈉離子與多重益膚礦物質，搭配專利BMH超純水與舒緩成分，能快速滲透肌底、補水不黏膩，穩定曬後泛紅、調理油水平衡，讓肌膚喝飽水、由內而透亮。微脂囊益膚精華乳：採用高滲透微脂囊包覆技術，添加小分子神經酰胺、保濕多元醇與維生素B5，有效修護肌膚屏障、長效鎖水，降低乾癢緊繃與敏感問題，養出柔嫩穩定好膚質。點我逛逛更多產品➤ 曬後急救保養建議這樣做曬後當天：厚敷RB4全效修護舒敏凍膜降溫舒緩曬後紅腫、穩定肌膚膚況就選RB4！敷起來冰冰涼涼，絕對是曬後、醫美術後居家保養的首選。內含紫晶水合精華與Allergy乳香植萃，幫助修護受損屏障、鎮定發炎反應，是肌膚危機時刻的第一道防線。曬後第2～3天：交替敷 MF1 超能保濕冷敷劑補足曬後流失的水分、強化肌膚保水屏障。MF1含有NMF天然保濕因子與醣基海藻糖，能深入滲透補水，穩定肌底，幫助肌膚恢復彈潤狀態。早晚保養使用益膚水＋益膚乳：養出穩定不敏感的健康肌底日常早晚使用益膚系列，為肌膚補水、鎖水、修護三步驟打好基礎，防止曬後泛紅、脫皮、乾癢與暗沉。結語：防曬不能等，修護不能省許多人可能會以為「沒有曬傷就沒事」，卻忽略了最難察覺、卻最傷肌底的——光老化。紫外線每天都在加速你的膠原蛋白流失、讓肌膚變薄、屏障力變弱，直到乾癢、泛紅、暗沉、細紋通通找上門，我們可能才驚覺紫外線對我們肌膚造成的傷害之大。防曬做得好，30歲看起來像25；防曬做不好，25歲也可能提前鬆垮、蠟黃、無光澤。從今天起，請你記住：防曬是每天都要做的「預防保養」曬後修護是為肌膚「止損＋恢復」的關鍵步驟不是只求白，而是真正守住健康、穩定、不易老的肌膚狀態，才是現代女性聰明養膚的最佳答案。

2025-04-30

妝前保養沒做好＝底妝災難？你也有這些夏季浮粉的NG行為嗎？

夏天一到，油光、浮粉、脫妝就接連上演，原本精緻的妝容不到中午就崩潰。你是不是也正困惑，覺得：「明明有保養，怎麼還是浮粉卡毛孔？是粉底不適合我嗎？」其實，妝容會不服貼，問題往往不是粉底選錯了，而是「妝前保養」沒做對！有時候沒做妝前保養不行，「做太多」也可能是一個問題。這篇文章將帶你一次搞懂夏季底妝不穩的成因、正確的妝前保養步驟，以及推薦你妝前的急救保養法，讓你穩穩度過夏日，妝容整日服貼乾淨！夏季妝容「崩壞現場」：你是不是也有這些困擾？ ▢ 出門不到2小時，鼻翼開始冒油、脫妝▢ 臉頰乾乾的，粉底總是浮在皮膚上▢ 上妝後毛孔反而更明顯，妝感像「土石流」▢ 怎麼補妝都救不回原本的服貼感▢ 鼻翼妝容浮粉，遮半天的瑕疵現形有這些困擾的你不孤單，尤其混合偏油肌、外油內乾型肌膚在夏天最容易面臨妝容崩壞，背後的元兇正是「水油不平衡」與「肌膚紋理不穩定」。出油、毛孔粗大、浮粉？夏天最常見的底妝NG原因肌膚表面太乾，粉底浮在表面卡紋很多人以為浮粉是皮膚太油，事實上「肌底乾燥」才是最大兇手！當肌膚缺水時，皮膚會過度分泌油脂來補償，結果表面看起來油、實際卻乾，導致粉底難以貼合，造成浮粉的狀況。角質堆積＋毛孔阻塞，粉底吃不進去夏天出油量大，毛孔容易被老廢角質與油脂堵塞，導致粉底推不上、卡粉，尤其T字與鼻翼位置更明顯。妝前保養節奏錯誤上妝前保養時間太急、產品沒吸收完全，會影響底妝抓附力；反之，使用不適合的濃厚乳霜，也會導致粉底打滑，所以前面才會提到，有時候妝前保養「做太多」有可能也會影響妝容的服貼度。妝前一定要做妝前保養嗎？答案是：絕對要！不論你是乾肌、油肌還是混合肌，妝前保養就像是畫畫前上的底布，不但決定妝容是否服貼，更會大大影響底妝的持久度與質感。許多底妝問題——像是浮粉、脫妝、卡粉、毛孔粗大，根源都不在粉底，而是妝前肌膚狀態沒打好基礎。妝前保養的3大目的：1. 穩定膚況：肌膚處於健康穩定的狀態，粉底自然更貼合、不易龜裂、不卡紋。2. 打好保濕基礎：補足肌膚所需水分，能減少脫皮、乾裂與「一上妝就浮起來」的窘境，讓底妝更滑順好推開。3. 提升延展與持妝力：肌膚表面光滑、不出油又不乾燥，底妝才能完美融合、維持一整天清爽服貼。尤其在台灣這種濕熱氣候下，高溫容易讓肌膚表面出油、毛孔張開，如果妝前沒有補好水、打穩底，到了下午妝就會開始「溶解」或「土石流」般卡在紋路裡。妝前保養不是多，而是「剛剛好」：清爽、補水、不厚重，才能讓底妝服服貼貼不亂跑。一套正確的妝前保養，能讓你從早到晚不浮粉、不土石流，妝容好感度大升級！為什麼做了妝前保養還是浮粉？很多人都以為，只要上妝前有擦保養品，就萬無一失了。但事實是：有保養 ≠ 有效果，錯誤的妝前保養方式，反而可能讓底妝更容易出錯！以下是常見的妝前保養NG行為，你中了幾項？使用過於滋潤的乳霜，讓粉底「滑來滑去」有些人在妝前會擦上厚重的乳霜或油類產品，原本是想增加保濕力，卻反而讓粉底抓不住，浮在表面像塗了奶油一樣。尤其對偏油性肌膚來說，更容易導致妝感不均、出油加倍，變成「一推就起屑」、「一壓就移位」的災難現場。擦完保養馬上上妝，產品根本還沒吸收早上趕時間，剛擦完精華或乳液就立刻拍粉底？這是許多人的習慣盲點。其實保養品需要時間與肌膚結合，如果沒讓肌膚吸收完全，上妝只會「推來推去」，甚至導致底妝起屑或斑駁。沒定期去角質，粉底被角質卡住上不去妝總是推不上去，看起來卡卡的？可能是角質層太厚惹的禍！夏天油脂與老廢角質堆積快，如果沒有定期使用溫和方式清潔（例如酵素類凍膜），會讓底妝卡在肌膚紋理裡，產生乾斑與不勻的妝感。保養品沒選對質地，水油比失衡不是所有保養品都適合妝前使用！油肌擦太濃會油上加油，乾肌只擦噴霧則可能保濕力不夠。妝前保養需要的是清爽但高保濕、快速吸收不厚重的產品，才能打好水油平衡的基底，讓後續底妝貼合服貼。 📝Tips：妝前保養完成後，至少等待 3～5 分鐘，讓保養品充分吸收，再進行上妝程序。這段「等待吸收」時間可以用來吹頭髮、穿衣服，一點也不浪費！此外，也建議根據自己的膚質選擇適合的產品濃度與劑型，打造剛剛好的妝前狀態，讓你整天不浮粉、不脫妝！怎麼樣能讓妝感更服貼？夏天底妝前的正確保養流程想讓妝容更服貼、不浮粉，重點其實不只是在粉底，而是「妝前肌膚的狀態」。以下幫您準備好最適合夏季、尤其是偏油或混合膚質的妝前保養步驟，幫助你打好底、整天穩妝不崩潰！步驟 1：酵素清潔（每週1–2次）夏天皮脂分泌旺盛，毛孔容易堆積老廢角質與髒污，導致妝感卡粉、斑駁。使用溫和型酵素凍膜（非顆粒型去角質）能代謝表層老廢角質、清理毛孔，同時不會破壞皮脂膜，是打造平滑底妝的第一步。建議時間：妝前一天晚上使用最理想，讓肌膚維持乾淨清爽、妝感更服貼。步驟 2：溫和洗臉、清除油脂起床後的肌膚會殘留皮脂、汗水，這些若未清潔乾淨，上妝就容易浮粉、脫妝。選擇胺基酸型洗面乳，能溫和帶走多餘油脂與髒污，不會讓肌膚緊繃或刺激，是穩定膚況的關鍵。小提醒：洗完臉後不要等肌膚完全乾再保養，建議30秒內進行下一步補水。步驟 3：清爽型化妝水 → 補水＋舒緩妝前保濕最重要的是「打底保水力」！選擇含玻尿酸、維他命B5等保濕成分的化妝水，能迅速補水又不黏膩。肌膚偏乾或空調環境下的話，也可用化妝棉濕敷1～2分鐘，幫助肌膚「喝飽水」，為後續底妝打好基礎。步驟 4：輕盈保濕乳液 or 精華乳 → 鎖水穩妝完成補水後，必須有一道「鎖水程序」，才能把水分留在肌膚裡。建議選用質地輕盈、延展性高的精華乳或保濕乳液，能避免後續底妝出現打滑、油膩的問題，讓妝容更牢固。選擇重點：若為偏乾膚質可選高保濕精華乳；偏油肌則可選快吸收不悶黏的水感乳液。 📝Tips：妝前保養完成後，請預留3～5分鐘吸收時間，讓肌膚與保養品融合。這樣上妝時不僅不卡粉，也能提升粉底貼合力與持妝效果！如果您有特別重要的約會場合，這邊也幫您準備好「一週妝前保養計劃」，重要場合3天前預備備！幫您當天妝容超美麗、超服貼：時間重點保養推薦產品前3天酵素凍膜清潔老廢角質，暢通毛孔寶藝BP2超能淨亮酵素冷膜前2天集中保濕補水寶藝MF1超能保濕冷敷劑前1天集中保濕補水寶藝MF1超能保濕冷敷劑當日早上簡單保濕寶藝全效舒緩泡泡洗臉，再擦上寶藝益膚水＋益膚乳妝前保養品推薦：妝前急救保養秘密武器想讓妝容服貼、不浮粉、不斑駁，其實不需要用太多瓶瓶罐罐，只要選對「穩膚＋補水」的關鍵保養品，就能讓底妝穩穩貼上一整天。以下這幾款寶藝熱銷商品，就是許多妝前卡粉族、小資通勤族、婚禮新娘指定愛用的妝前急救組合！ BP2超能淨亮酵素冷膜妝前1～2天使用BP2酵素冷膜，就像幫肌膚做了一次溫和的深層清潔，酵素成分可代謝老廢角質、清理毛孔中的油脂堆積，讓肌膚表面更乾淨、平滑、不脫皮不上粉。與傳統去角質不同，它屬於「不傷皮脂膜」的溫和型代謝方式，就算是偏敏感肌也能安心使用。重點是敷完之後臉會超亮！📝使用時機：建議在重要場合前1–2天敷用，為肌膚打好清潔底，讓妝感更乾淨服貼。 MF1超能保濕冷敷劑如果你常遇到妝前緊繃、脫皮、粉底卡紋的問題，那你絕對需要這款「妝前補水神器」。MF1富含NMF天然保濕因子，能在短時間內幫肌膚大量補水、鎖水，打造水嫩妝前肌。📝使用時機：妝前1～2天前一晚使用，能明顯感受到妝更好推、更服貼、不浮粉。 BMH超能益膚水想要進一步「穩膚＋補水」，這瓶益膚水是凍膜敷完後不可少的一步。它擁有舒緩鎮定、提升肌膚防禦力的成分配方，可搭配化妝棉濕敷1～2分鐘，有助於肌膚喝飽水、穩定膚況，避免妝前膚質忽乾忽油，導致底妝起屑或浮粉。微脂囊益膚保濕精華乳補水完別忘了「鎖水」！這瓶精華乳採用高滲透微脂囊技術包覆保濕成分，能將水分牢牢鎖進肌膚，同時含有小分子神經醯胺、維他命B5與多元醇等修護成分，在不黏膩的狀態下建立穩定屏障。非常適合妝前使用，不會讓底妝滑動或起屑，還能提升肌膚細緻度，讓後續妝感更貼、更持久。 📝妝前保養小提醒：最理想的妝前保養流程為「前一天使用凍膜厚敷 → 當天早上妝前簡易保養（益膚水＋益膚乳）」，這樣做不但能打好底，也能讓妝容自然貼合、光澤又持妝！現在起至2025/7/2 11:00截止，女神嫩肌組（MF1＋BP2）限時享買2送2，買250gx2送50gx2！還能再享全館滿額贈/折～點我逛限時優惠➤ 結語：會上妝不夠，會保養才是底妝不崩的關鍵夏季妝容想要持久服貼，不脫妝不浮粉，真正的關鍵不是改用貴貴的粉底，而是從肌膚底層「穩定水油、去除老廢、補足水分」。透過正確的妝前保養＋使用適合自己的保濕產品，就能讓你的底妝貼得住、持得久，從早到晚都像剛完妝一樣完美！

2025-04-25

讓帶著些許冰涼的凍膜觸感為肌膚消暑解渴｜「芸朵糖☁️🍬」心得分享🗒️

晚安～氣溫漸漸上升至在有些炎熱的 30 度左右表示面膜類保養該換上膚感冰涼舒適的凍膜啦～今天一起看看 #BOUYIEE寶藝與醜白兔聯名的限定暗沉急救組合！🥰🥰 ❄️ 凍膜最大的特點，便是敷上肌膚帶來的舒適降溫感啦～近期氣溫穩定回升，混合偏油性的☁️🍬會選擇一週至少進行 2 次密集補水保養讓帶著些許冰涼的凍膜觸感為肌膚消暑解渴！💦 BOUYIEE寶藝的紫罐&藍罐凍膜功能分別對應為保濕充盈及代謝老廢角質雖然具備冰爽膚感，但兩款凍膜皆無使用酒精等易致敏成分唷 #MF1超能保濕冷敷劑榮獲BAZAAR 抗老大賞冠軍的 #細紋殺手紫凍膜！🏆 保濕成分選用模擬肌膚脂質的 NMF天然保濕因子搭配維生素 B5 與醣基海藻糖利用凍膜質地隔絕外界，密集注入滿滿的水分滋養讓肌膚回復充盈水潤感、減輕細紋的產生～ #BP2超能淨亮酵素凍膜具有協助老廢角質代謝效果的 #蠟黃吸塵器藍凍膜使用 Papain 亮顏淨化酵素，以物理性模式分解多餘角質輔以美白成分光果甘草，讓整個臉呈現淨透感搭配紫罐的MF1，一滋養、二亮澤賦予肌膚自然的透亮光澤感～ ☁️🍬的凍膜使用流程如下: 稍微清潔臉部後，上臉厚敷約50元硬幣厚度的用量將凍膜中的養分鎖入臉部肌膚✨ 兩款都是如果凍般具有彈性的質地凍膜體可以緊緊吸附面部，不會隨意滴落～大約 30 分鐘後以內附刮板刮除表面最後再以和臉部溫度相近的清水沖淨，即可獲得水嫩有光澤的面頰～ 🥰🥰 ❄️ 那麼今日的分享就到這邊～兩款凍膜都恨適合在接下來的氣候中使用！喜歡這次限定的可愛醜白兔外包裝更別錯過☺️ 🛒點我逛逛醜白兔聯名款🛒 感謝芸朵糖分享

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