出油其實是因為「保濕」不夠？敏感混合肌的日常保養清單

你聽過「缺水性出油」嗎？其實保濕度如果不夠，就有可能造成臉上同時有乾到脫皮，又有油到不行的狀況
以前不信保濕沒做好會大爆油，直到親身體驗過才知道是真的！！
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事情是這樣的，那陣子正在吃口服A酸，皮膚處於一個不乾不油很完美的狀態，保濕的保養品剛好也用完，但我仗著A酸給的美好就一直懶得保養🤣
殊不知後面斷掉A酸後一陣子開始大、爆、油！臉超灰又超油⋯氣色看起來超差
嚇到我趕快補上好好做好保濕

沒想到一個禮拜過後，我的出油狀態就大幅減低⋯從那之後就真的相信「乾到出油」這件事了😳
現在已經悟出一套自己的保養方法，讓肌膚處於一個相對穩定的狀態：

溫和洗臉：胺基酸益膚全效舒緩泡泡

這罐剛開始洗覺得沒什麼特別，有天我突然用到別罐洗面乳後才突然驚覺它真的很好用！胺基酸劑型很溫和，洗完臉不緊不乾，就算沒有馬上擦保養品也會處於很舒服的狀態
在皮膚敏感的階段更好用（像是醫美術後、做臉後等等），因為泡沫很綿密一點都不怕摩擦

清爽補水：BMH超能益膚水

之前也聽說化妝水不是必須，但實測下來有擦這罐皮膚的保濕度會更好！有點像是打開肌膚的吸收通道，質地很清爽不黏不膩（混油肌超怕會黏的保養品），擦了反而可以幫助後續的保養品吸收

鎖水保濕：微脂囊益膚保濕精華乳

這罐也是一點都不黏不膩！超好吸收！尤其搭配益膚水效果更好～我會趁益膚水還沒完全吸收的時候直接擦上去，輕輕按摩到全臉吸收，擦完臉摸起來不油，處於很剛好的保濕狀態～
一罐270ml很大罐，因為成分是比較濃縮高效的那種，用量超級省，我大概用了大半年還沒用完🤣🤣

凍膜加強：BP2超能淨化酵素冷膜（暗沈蠟黃／閉鎖顆粒）

這罐是心中NO1！愛到一週要用個2次
我是敏感混合肌，一般來顆粒磨砂對我來說太刺激傷皮膚，這罐就是幫助溫和代謝老廢角質的，敷完臉馬上亮起來，長期用下來會比較平滑

凍膜加強：MF1超能保濕冷敷劑（保濕抗老）

這罐就很純粹就是保濕，聽起來很普通，但保濕做好80%的肌膚困擾都會被解決！！敷完之後臉很嫩很水，隔天上妝也會覺得妝特別貼～這罐就是萬用，如果有乾燥脫皮的時候可以用，平時單純要日常保濕保養也可以，或者有敏感的時候要補水也OK！

凍膜我大概是一週用個2～3次，一次一款，兩個交替用，或者是有時候會分區保養，用BP2放在T字（我T字比較油），MF1就放其他臉頰比較乾的地方
每次厚敷0.5公分（記得一定要厚敷！厚敷！效果比薄薄的更好！推推）30分鐘，期間都可以吃東西、整理家裡、滑手機幹麻的都沒問題，不會完全不能動，凍膜也不會隨便滴來滴去～
時間到刮掉凍膜丟垃圾桶、清水洗臉就OK啦，然後就可以上後續的保養了（益膚水＋乳）
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以上這樣就是我這個敏感混合肌的日常保養了，有沒有很簡單！
其餘就是老生常談的飲食、作息、生活習慣，全面搭配下才能真正改善出油的狀況～～
不過大家還是要找找看影響自己出油的根本原因，如果根本沒有解決的話，出油的狀況還是會一直存在的喔！

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