夏天一到，油光、浮粉、脫妝就接連上演，原本精緻的妝容不到中午就崩潰。你是不是也正困惑，覺得：「明明有保養，怎麼還是浮粉卡毛孔？是粉底不適合我嗎？」
其實，妝容會不服貼，問題往往不是粉底選錯了，而是「妝前保養」沒做對！有時候沒做妝前保養不行，「做太多」也可能是一個問題。這篇文章將帶你一次搞懂夏季底妝不穩的成因、正確的妝前保養步驟，以及推薦你妝前的急救保養法，讓你穩穩度過夏日，妝容整日服貼乾淨！
夏季妝容「崩壞現場」：你是不是也有這些困擾？
▢ 出門不到2小時，鼻翼開始冒油、脫妝
▢ 臉頰乾乾的，粉底總是浮在皮膚上
▢ 上妝後毛孔反而更明顯，妝感像「土石流」
▢ 怎麼補妝都救不回原本的服貼感
▢ 鼻翼妝容浮粉，遮半天的瑕疵現形
有這些困擾的你不孤單，尤其混合偏油肌、外油內乾型肌膚在夏天最容易面臨妝容崩壞，背後的元兇正是「水油不平衡」與「肌膚紋理不穩定」。
出油、毛孔粗大、浮粉？夏天最常見的底妝NG原因
肌膚表面太乾，粉底浮在表面卡紋
很多人以為浮粉是皮膚太油，事實上「肌底乾燥」才是最大兇手！當肌膚缺水時，皮膚會過度分泌油脂來補償，結果表面看起來油、實際卻乾，導致粉底難以貼合，造成浮粉的狀況。
角質堆積＋毛孔阻塞，粉底吃不進去
夏天出油量大，毛孔容易被老廢角質與油脂堵塞，導致粉底推不上、卡粉，尤其T字與鼻翼位置更明顯。
妝前保養節奏錯誤
上妝前保養時間太急、產品沒吸收完全，會影響底妝抓附力；反之，使用不適合的濃厚乳霜，也會導致粉底打滑，所以前面才會提到，有時候妝前保養「做太多」有可能也會影響妝容的服貼度。
妝前一定要做妝前保養嗎？
答案是：絕對要！
不論你是乾肌、油肌還是混合肌，妝前保養就像是畫畫前上的底布，不但決定妝容是否服貼，更會大大影響底妝的持久度與質感。
許多底妝問題——像是浮粉、脫妝、卡粉、毛孔粗大，根源都不在粉底，而是妝前肌膚狀態沒打好基礎。
妝前保養的3大目的：
1. 穩定膚況： 肌膚處於健康穩定的狀態，粉底自然更貼合、不易龜裂、不卡紋。
2. 打好保濕基礎： 補足肌膚所需水分，能減少脫皮、乾裂與「一上妝就浮起來」的窘境，讓底妝更滑順好推開。
3. 提升延展與持妝力： 肌膚表面光滑、不出油又不乾燥，底妝才能完美融合、維持一整天清爽服貼。
尤其在台灣這種濕熱氣候下，高溫容易讓肌膚表面出油、毛孔張開，如果妝前沒有補好水、打穩底，到了下午妝就會開始「溶解」或「土石流」般卡在紋路裡。
妝前保養不是多，而是「剛剛好」：清爽、補水、不厚重，才能讓底妝服服貼貼不亂跑。
一套正確的妝前保養，能讓你從早到晚不浮粉、不土石流，妝容好感度大升級！
為什麼做了妝前保養還是浮粉？
很多人都以為，只要上妝前有擦保養品，就萬無一失了。但事實是：有保養 ≠ 有效果，錯誤的妝前保養方式，反而可能讓底妝更容易出錯！
以下是常見的妝前保養NG行為，你中了幾項？
使用過於滋潤的乳霜，讓粉底「滑來滑去」
有些人在妝前會擦上厚重的乳霜或油類產品，原本是想增加保濕力，卻反而讓粉底抓不住，浮在表面像塗了奶油一樣。尤其對偏油性肌膚來說，更容易導致妝感不均、出油加倍，變成「一推就起屑」、「一壓就移位」的災難現場。
擦完保養馬上上妝，產品根本還沒吸收
早上趕時間，剛擦完精華或乳液就立刻拍粉底？這是許多人的習慣盲點。其實保養品需要時間與肌膚結合，如果沒讓肌膚吸收完全，上妝只會「推來推去」，甚至導致底妝起屑或斑駁。
沒定期去角質，粉底被角質卡住上不去
妝總是推不上去，看起來卡卡的？可能是角質層太厚惹的禍！夏天油脂與老廢角質堆積快，如果沒有定期使用溫和方式清潔（例如酵素類凍膜），會讓底妝卡在肌膚紋理裡，產生乾斑與不勻的妝感。
保養品沒選對質地，水油比失衡
不是所有保養品都適合妝前使用！油肌擦太濃會油上加油，乾肌只擦噴霧則可能保濕力不夠。妝前保養需要的是清爽但高保濕、快速吸收不厚重的產品，才能打好水油平衡的基底，讓後續底妝貼合服貼。
📝Tips：妝前保養完成後，至少等待 3～5 分鐘，讓保養品充分吸收，再進行上妝程序。這段「等待吸收」時間可以用來吹頭髮、穿衣服，一點也不浪費！此外，也建議根據自己的膚質選擇適合的產品濃度與劑型，打造剛剛好的妝前狀態，讓你整天不浮粉、不脫妝！
怎麼樣能讓妝感更服貼？夏天底妝前的正確保養流程
想讓妝容更服貼、不浮粉，重點其實不只是在粉底，而是「妝前肌膚的狀態」。以下幫您準備好最適合夏季、尤其是偏油或混合膚質的妝前保養步驟，幫助你打好底、整天穩妝不崩潰！
步驟 1：酵素清潔（每週1–2次）
夏天皮脂分泌旺盛，毛孔容易堆積老廢角質與髒污，導致妝感卡粉、斑駁。
使用溫和型酵素凍膜（非顆粒型去角質）能代謝表層老廢角質、清理毛孔，同時不會破壞皮脂膜，是打造平滑底妝的第一步。
建議時間： 妝前一天晚上使用最理想，讓肌膚維持乾淨清爽、妝感更服貼。
步驟 2：溫和洗臉、清除油脂
起床後的肌膚會殘留皮脂、汗水，這些若未清潔乾淨，上妝就容易浮粉、脫妝。
選擇胺基酸型洗面乳，能溫和帶走多餘油脂與髒污，不會讓肌膚緊繃或刺激，是穩定膚況的關鍵。
小提醒： 洗完臉後不要等肌膚完全乾再保養，建議30秒內進行下一步補水。
步驟 3：清爽型化妝水 → 補水＋舒緩
妝前保濕最重要的是「打底保水力」！選擇含玻尿酸、維他命B5等保濕成分的化妝水，能迅速補水又不黏膩。
肌膚偏乾或空調環境下的話，也可用化妝棉濕敷1～2分鐘，幫助肌膚「喝飽水」，為後續底妝打好基礎。
步驟 4：輕盈保濕乳液 or 精華乳 → 鎖水穩妝
完成補水後，必須有一道「鎖水程序」，才能把水分留在肌膚裡。
建議選用質地輕盈、延展性高的精華乳或保濕乳液，能避免後續底妝出現打滑、油膩的問題，讓妝容更牢固。
選擇重點： 若為偏乾膚質可選高保濕精華乳；偏油肌則可選快吸收不悶黏的水感乳液。
📝Tips：
妝前保養完成後，請預留3～5分鐘吸收時間，讓肌膚與保養品融合。這樣上妝時不僅不卡粉，也能提升粉底貼合力與持妝效果！
如果您有特別重要的約會場合，這邊也幫您準備好「一週妝前保養計劃」，重要場合3天前預備備！幫您當天妝容超美麗、超服貼：
妝前保養品推薦：妝前急救保養秘密武器
想讓妝容服貼、不浮粉、不斑駁，其實不需要用太多瓶瓶罐罐，只要選對「穩膚＋補水」的關鍵保養品，就能讓底妝穩穩貼上一整天。以下這幾款寶藝熱銷商品，就是許多妝前卡粉族、小資通勤族、婚禮新娘指定愛用的妝前急救組合！
妝前1～2天使用BP2酵素冷膜，就像幫肌膚做了一次溫和的深層清潔，酵素成分可代謝老廢角質、清理毛孔中的油脂堆積，讓肌膚表面更乾淨、平滑、不脫皮不上粉。與傳統去角質不同，它屬於「不傷皮脂膜」的溫和型代謝方式，就算是偏敏感肌也能安心使用。重點是敷完之後臉會超亮！
📝使用時機：建議在重要場合前1–2天敷用，為肌膚打好清潔底，讓妝感更乾淨服貼。
如果你常遇到妝前緊繃、脫皮、粉底卡紋的問題，那你絕對需要這款「妝前補水神器」。MF1富含NMF天然保濕因子，能在短時間內幫肌膚大量補水、鎖水，打造水嫩妝前肌。
📝使用時機：妝前1～2天前一晚使用，能明顯感受到妝更好推、更服貼、不浮粉。
想要進一步「穩膚＋補水」，這瓶益膚水是凍膜敷完後不可少的一步。它擁有舒緩鎮定、提升肌膚防禦力的成分配方，可搭配化妝棉濕敷1～2分鐘，有助於肌膚喝飽水、穩定膚況，避免妝前膚質忽乾忽油，導致底妝起屑或浮粉。
補水完別忘了「鎖水」！這瓶精華乳採用高滲透微脂囊技術包覆保濕成分，能將水分牢牢鎖進肌膚，同時含有小分子神經醯胺、維他命B5與多元醇等修護成分，在不黏膩的狀態下建立穩定屏障。
非常適合妝前使用，不會讓底妝滑動或起屑，還能提升肌膚細緻度，讓後續妝感更貼、更持久。
📝妝前保養小提醒：
最理想的妝前保養流程為「前一天使用凍膜厚敷 → 當天早上妝前簡易保養（益膚水＋益膚乳）」，這樣做不但能打好底，也能讓妝容自然貼合、光澤又持妝！
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結語：會上妝不夠，會保養才是底妝不崩的關鍵
夏季妝容想要持久服貼，不脫妝不浮粉，真正的關鍵不是改用貴貴的粉底，而是從肌膚底層「穩定水油、去除老廢、補足水分」。透過正確的妝前保養＋使用適合自己的保濕產品，就能讓你的底妝貼得住、持得久，從早到晚都像剛完妝一樣完美！